Pune o întrebare

Adolescenţi

în 2 Iulie 2011 | a întrebat:

Salut, acum o saptamana m-am apucat de sala si as dori sa tin o dieta de vreo 2 luni, pana in toamna, stie careva vreo dieta pentru culturism?
Funda pentru raspunsul corect

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

Expert TPU

Userul anului

în 25 Septembrie 2011 | a răspuns:

Bună.
Învață să mănânci cât mai sănătos, lasă dietele care nu sunt bune.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Ianuarie 2011
FanMJJ întreabă:

Stie careva cum se creaza un site? As dori sa imi raspundeti amanuntit, va rog. Funda pentru raspunsul corect;)

1 răspuns
trimisă pe 30 Decembrie 2013
Mladen08 întreabă:

Uitati cum sta treaba. M- am apucat de sala, si am mers 2 luni, totul natural, 4- 5 zile pe saptamana, mi- am facut un regim dupa modelul celor de pe site- urile de culturism, si am crescut considerabil,...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2015
SlenderMan299 întreabă:

Recent m- am apucat de sala, iar prima saptamana am facut circuit. De luni, as dori sa incep un program pe care sa- l urmez, adica de exemplu maine sa imi lucrez biceps si triceps etc. Imi puteti...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2014
DREDR întreabă:

Tocmai ce m-am apucat de sala. Am 14 ani si intrebarea este:de cate ori pe saptamana este normal sa merg la sala. Eu am in gand sa merg de luni pana vineri iar in weekend pauza e bine?

6 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2013
NicOnea întreabă:

Am o intrebare legata de culturism. Am 14 ani, m- am apucat de sala. As dori sa stiu ce fel de exercitii sa nu fac, sau ce nu ar trebui sa fac la sala, ca sa nu imi afecteze cresterea...? (mai mult)

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Mirela1402 întreabă:

Ceva sfaturi pentru proba bilingv la engleza?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
mario158 întreabă:

Salut! La centrul de reciclare de la Kaufland după ce reciclezi sticlele și iei bonul ăla poți să ceri să ți se dea banii cash?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Are ceva daca am spalat hainele in masina fara detergent? Pentru ca asa am facut mai intai ca am uitat de detergent, asta era pe la 2 si ceva si acum am dat iar drumul la masina sa se mai spele o data...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
kencarson întreabă:

TPU, hear me out. E chiar atat de rau ceea ce fac? Deci, pe scurt, (va fi de fapt destul de lung) am început să îmi "fac rău" singur (fizic) cam acum doi ani. Ideea e ca de câteva luni a devenit...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii