Pune o întrebare

Adolescenţi

în 15 Februarie 2016 | a întrebat:

Dati-mi niste siteuri de unde pot invata sa fac diverse retete care sa ma ajute sa pun masa musculara. Vreau sa ma apuc de sala si sa am o alimentatie corespunzatoare.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Februarie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=RXmpKQfzTa0

Uita-te aici mai bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Februarie 2016 | a răspuns:

Te duci la sala si intrebi acolo

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Martie 2014
Xployd întreabă:

Cam in cat timp obtii 10kg masa musculara daca mergi la sala regulat si ai o alimentatie corespunzatoare?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Cateva informatii legate de mine : 1, 76 inaltime si 60kg, vreau sa ma apuc de sala, sa pun ceva muschi si sa fiu mai masiv. Cum sa fac? Ce alimentatie sa abordez pentru a ma ingrasa? Am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2013
Dazzling întreabă:

Vreau sa ma dezvolt, in inaltime, dar si in masa musculara. Am inceput sa fac sala, si am inceput sa beau la fiecare masa o cana cu lapte, si pe zi sa mananc 3 ochiuri. Am auzit ca lactatele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Decembrie 2021
CriDenise5 întreabă:

Salut, m-am apucat de sala si vreau sa pun masa musculara ca sunt slabut, ceva retete? dau funda!

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2012
baimareanu întreabă:

Pentru a pune masa musculara mai rapid, trebuie sa fac sala cu kg mai multe? Ma refer la greutati, aparate, etc! Asta pe langa alimentatie corespunzatoare :)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 55 minute
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca e ok sa te plimbi si cu o bicicleta ruginita prin oras mai ales daca e o bicicleta foarte veche adica de epoca? Sau nici chiar asa nu e ok daca e ruginita?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
HotinAlexandra întreabă:

Ce alegeti, epilare cu lama sau cu ceara sau epilator?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
maria123344dinssfgh întreabă:

Bună, am si eu o întrebare, recent mi s-a ciobit tableta de la şcoala într-un colț, abia se observa, insa luna asta trebuie să o predau la scoala. Oare trebuie să o plătesc?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
deodorantaxe49 întreabă:

Bună! Sunt în clasa a VIII- a și vinerea asta o sa am banchet, eu sunt cel care va pune muzica, iar as aprecia niște recomandări de muzica pentru banchet, eu nu prea am fost la petreceri și as...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii