| tralala33 a întrebat:

Vreau să slăbesc 8/10 kg urgent. Cine mă ajută? sad ceva diete sau alt ceva. Vă rog mult,mult, mult îmi trebuie urgent sad

1 răspuns:
| Bogdanel97 a răspuns:

Salut. Exerciti cardio (alergat, inot, mers cu bicicleta) sau un sport si o alimentatie cat de cat corecta.