| Maria070272 a întrebat:

Vreau sa va intreb cam cate minute sa fac cu bicicleta eliptica pe zi si cate minute cu rolele cate abdomenene etc ca sa slabesc vreo 10 kg pana la vara. De la 98 cm la 80 aprox in zona abdomenului

2 răspunsuri:
| 2Low a răspuns:

De unde sa stim noi cum se comporta organismul tau?
Cat mai multe! Dar fara sa te fortezi.Safe first!

| jupinu2011 a răspuns:

Fa cat mai multe in fiecare zi dar sa iei si pauze..bafta