Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 19 Martie 2014 | a întrebat:

Am 18 ani, 1, 60 si 52 kg. Nu sunt grasa, am doar putina burtica si coapse putin groase. As vrea sa slabesc in partile astea doua ale corpului, sa dau burta aia jos si sa am macar cu 1-2 cm mai putin la coapse. Nu am posibilitatea sa ajung la sala (orar incarcat) si ma gandeam sa fac ceva acasa. Si sa se vada rezultatele in 1-2 luni. Ce sa fac? Nu mananc dulciuri,nu beau sucuri acidulate si am mese regulate, de fapt, mananc numai chestii facute in casa, niciodata cumparate.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Martie 2014 | a răspuns:

Poţi să te apuci de sport, mai serios decât o făceai până acum. Abdomenele sunt baza pentru a scăpa de burtă. Poţi să alergi şi, dacă nu te poţi duce la sală, poţi căuta pe youtube tutoriale.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2014 | a răspuns:

A explicat mai bine Marius, uleiul este un atacator fidel al greutatii, dar din fericire daca faci sport iti va fi foarte usor, vointa sa ai.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2014 | a răspuns:

Incearca sa reduci consumul de ulei din acele mancaruri "home-made", eventul foloseste foarte putin ulei de masline extravirgin.Fa cate 25-30 de abdomene in fiecare seara, si acum ca tot se incalzeste ai putea sa incepi sa alergi cand iti permite timpul.Garantat vei slabi!

O seara frumoasa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 August 2011
Zambiliciu întreabă:

Daca numai mananc dulciuri si prajeli si numai beau sucuri slabesc? Daca da, cat(aproximativ)? Nu sunt foarte grasa, insa am burtica.

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2018
Mehh675 întreabă:

Bună, am o problemă care mă frământă demult. Am înălțimea de un 1, 55 și 48 de kg, uneori mai scad până la 46, dar după puțin timp pun la loc. De 3 ani stau la aceste kg, menționez...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2022
mdc98 întreabă:

Imi explica si mie cum se poate face acel abdomen plat fara operatie? Adica am slabit cat am vrut, dar tot am burta desi fac abdomene si am grija la ce mananc, nu beau sucuri, nu mananc dulciuri, ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2011
entzückendesKätzchen întreabă:

Am burtica si ma enerveaza...ajutoor...nu mananc paine deloc(nu tolerez glutenul), dulciuri mananc f rar, sucuri nu beau. c sa fac sa slabesc? fundita

11 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2012
DeeaDeutss întreabă:

Vreau si eu o dieta pentru slabit eficienta..Am 13 ani 1, 67 si 60 de kilograme..mentionez ca eu mananc o data pe zi foarte putin, dulciuri aproare deloc(o data la saptamana dar putin), sucuri acidulate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
dana278 întreabă:

Hei buna, stiti cumva daca bijuteriile din aliaj de zinc (zinc alloy) ruginesc? Mi- am dat o comanda de un lant iar in descriere spune ca este din aliaj de zinc. Daca rugineste, stiti o modalitate prin...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Monyyyyy întreabă:

Salut, oare voi ați încercat șamponul farmec pentru păr gras? Doar asta funcționează cat de cat dar mă enervează ca fac mătreață, cum să scap de ea

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
NadyPorahy întreabă:

Bună! A folosit cineva ojele de la Douglas? Cele pe care scrie up 10 days. Chiar rezistă 10 zile? Ce părere aveți despre ojele de la Farmec? Mulțumesc!

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Jckdhej întreabă:

Stie cineva daca îti poti pune acid în buze daca nu ai 18 ani? În 7 luni fac 18

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 19 August
Miruna0909 întreabă:

Nu înteleg dc sunte unele fete care îsi fac sprancenele drepte. Sunt oribile! Numai mie se pare ca acea forma de sprancene le face sa para ca niste miloage? Îmi vine sa le trag o palma Ce pareri...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii