Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 27 Iunie 2011 | a întrebat:

Stiti cumva niste exercitii eficiente pentru fund si picioare? Adica, am fundul cam lat si picioarele putin groase (adica pulpa, daca intelegeti). As vrea pana la toamna sa nu se mai observe asa defectul asta.
Daca stiti ceva exercitii sau ati incercat si a mers, va rog sa-mi spuneti! FUNDA

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Iunie 2011 | a răspuns:

Sa presupun ca esti fata. Pai... in primul rand, nu ai dat prea multe detalii. Daca este mai grasuta ce ai fund, coapse si picioare e grasime, documenteaza-te, vezi ce inseaman sa traiesti si sa mananci sanatos = slabesti.
Recomand: www.cristianmargarit.ro si www.getfit.ro
E posibil ca grasimea sa se distribuie in zona aceea mai mai mult decat in restul corpului, nu m-ar mira. Acelas raspuns ca mai sus.

Daca esti slabuta dar partea inferioara a corpului este mai robusta decat cea superioara atunci este genetic, esti (muscular vorbind) mai dezvoltata in partea inferioara. In acest caz nu prea ai ce ii face decat sa profiti de picioare puternice si sa joci hanball si sa porti fuste mini sa innebunesti baietii.

Sper sa te ajute.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Iunie 2011 | a răspuns:

Exact cum credeam.
Grasimea se depune in partea inferioara a corpului. Cunosc multe fete de genul.
Pai nu prea ai ce ii face, si daca ai slabi cat sa ti se reduca dimensiunile coapselor si a fundului nu prea ai mai avea sani si ti s-ar vedea coastele.
Iar exercitiile pe care ti le-a recomandat "lusiii111" nu ar face dacat sa iti intareasca muschii acelei zone...

Poti incerca sa slabesti dar nu as avea asteptari prea mari... imi pare rau ca iti zic asta dar decat sa te mint si sa iti faci sperante desarte.

Ca fapt divers... o poza face cat o mie de cuvinte. Nu stiu ce constructie ai tu si cata grasime ai in partea inferioara dar fetele de care iti zic le gasesc extrem de atractive fizic vorbind.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2011 | a răspuns:

De asta am si eu nevoie...

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2011 | a răspuns:

Gasesti exercitii pentru tot aici si merg 100% le-am incercat
http://www.sanatateata.com/frumusete/exercitii.htm

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2011 | explică:

@CodrutM - da sunt fata. Si problema e ca sunt destul de slaba, si scunda de inaltime. Adica am 1, 60 si 43 kg. Totusi sunt foarte slaba de la mijloc in sus. Multi mi-au spus ca am fundul mare si picioarele groase. De asta vroiam niste exercitii la care sa se vada efectul in maxim 3 luni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2011 | explică:

@ CodrutM - Am incercat sa slabesc, dar nu pot numai intr-un loc, adica slabeam si in partea de sus. Am incercat sa port pantaloni negri si aveam impresia ca eram mai slaba. Acum nu stiu, cu cei gri se vedea foarte naspa, iar cu cei albi n-am incercat inca. Macar de-as sti cum sa mai acopar defectul asta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Iunie 2012
Raluca26 întreabă:

Stiti niste exercitii eficiente pentru picioare, le am putin mai groase si as vrea sa mai slabesc un pic...va multumesc anticipat.

1 răspuns
trimisă pe 1 Iulie 2010
anonimaa întreabă:

Buna tuturor. am facut cam 8 ani de gimnastica si dansuri si am cat de cat muschi la picioare. muschi care se vad doar daca incordez piciorul. gimnastica[ de fapt acolo se faceau muschi ca lumea] am facut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Iulie 2010
anonimaa întreabă:

Buna tuturor.am niste picioare oribile. sunt lungi si subtiri :((( le urasc am facut cam 8 ani de gimnastica si dansuri si am cat de cat muschi la picioare. muschi care se vad doar daca incordez piciorul....? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Am 1, 62 inaltime si 52 kg, de as vrea sa slabesc la partea de jos, ma refer la picioare, coapse, fund. am parantese, am coapsele si fundul mare, as vrea niste exercitii care sa imi modeleze frumos...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2016
mvcxzghjjhgfdsjhgf întreabă:

Vreau sa slabesc la fund si la picioare. Spuneti-mi exercitii sau alt ceva care ati incercat

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
smmmmmragee întreabă:

Salut. La poza de buletin poti sa mergi cu parul prins intr- un high ponytail? Vad pe net ca poti dar nu trebuie lasata coada pe spate... îmi poate zice cineva mai clar? Sau intr- un coc strans eventual,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
BlueSky14 întreabă:

Salutare TPU! Am o pereche de blugi cargo și din greșeală am dat cu un fel de Țac Pac și nu știu cum să scot petele. Am încercat și cu acetonă, dar tot au rămas.

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Razvanrzv00 întreabă:

Salut, trec printr o perioada ciudata si vreau sa imi spuneti CAT DE SINCER PUTETI, daca sunt urat sau frumos. Am vorbit cu cateva fete si am am auzit ambele variante. Daca vreti sa spuneti ca sufletul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
ApostolCecilia întreabă:

Pot sa ma spal pe corp cu sampon de par?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
Miruna0909 întreabă:

Nu înteleg dc sunte unele fete care îsi fac sprancenele drepte. Sunt oribile! Numai mie se pare ca acea forma de sprancene le face sa para ca niste miloage? Îmi vine sa le trag o palma Ce pareri...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii