| Raluca26 a întrebat:

Stiti niste exercitii eficiente pentru picioare, le am putin mai groase si as vrea sa mai slabesc un pic...va multumesc anticipat.

1 răspuns:
| iefsul a răspuns:

Exerciti la bicicleta medicinala, inot, genoflexiuni ridicari pe varfuri fara greutati pentru gambe etc