Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 8 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Imi puteti da niste exercitii pentru abdomen in special pentru arderea grasimii si a colaceilor? Unul care sa dea rezultate vizibile.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Incearca zumba fitness- mi se pare cea mai buna metoda pentru ardere a grasimilor de pe tot corpul. este antrenant si nici nu ti dai seama cand trece timpul:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU
Funda te rog

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Intra pe youtube la Pop Pilates.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Incearca abdomenele, stai intinsa pe spate si nesprijinidu-te de pat, ridic abdomenul sus.Alt abdomen, tot in aceeasi pozitie, ridici picioarele.Iar ultima:din picioare te apleci si iti atingi varfurile picioarelor. Sper ca te-am ajutat! happy

P.S.Nu-ti cer funda deoarece tu decizi si imi place ca te-ai bazat pe acest site, TPU., caci pe internet gasesti o gramada de exercitii. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Martie 2014
Ionut094 întreabă:

Ce trebuie sa fac pentru arderea grasimii de pe abdomen? Funda

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2014
Anonigga întreabă:

Sall all, puteti sa-mi recomandati un supliment bun pentru arderea grasimii care la-ti incercat si voi... vreau sa scap de grasimea de pe abdomen! fac sala si mananc destul de sanatos...

9 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2012
ElenaGilb3rt întreabă:

Ce exercitii ar putea ajuta la scaderea grasimii de pe abdomen?

9 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2016
RalukaMaryia întreabă:

Heiii Tpu...am nevoie de ajutor.De cand ma stiu sunt plinuta, si acum vreu sa slabesc.Am 14 ani, 160 cm inaltime si 66 de kg...inainte aveam 61 dar cum a fost craciunul :D Vreau sa imi sugerati niste...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2012
DCSHOE întreabă:

Imi puteti da niste exercitii eficiente pentru abdomen pentru a avea patratele? Dar care le-ati incercat voi si au dat rezultate. Si in cat timp au inceput sa se vada patratelele?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Asta e o intrebare mai mult pentru fete/femei. Fetele/femeile care aveti rochia asta: https://www.sinsay.com/ro/ro/rochie- mini- cu- bretele- subtiri- 2783x- 50x ce parere aveti despre ea? Eu o am pe...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Costel345 întreabă:

Vreau să fac comanda dar nu am card sa plătesc

5 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
gigel14 întreabă:

Frizerii in București sub 30 de lei? Eu vreau sa ma tund doar in parti si nu vreau sa dau 45 de lei la fiecare 2 săptămâni

4 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Radu2024 întreabă:

Salutare! Am renunțat de mult timp la aparatele de ras cu multe lame, am trecut la aparat de ras clasic cu lamă (safety razor) ce folosește lame de bărbierit clasice (double edge blade). Am renunțat...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 19 August
Miruna0909 întreabă:

Nu înteleg dc sunte unele fete care îsi fac sprancenele drepte. Sunt oribile! Numai mie se pare ca acea forma de sprancene le face sa para ca niste miloage? Îmi vine sa le trag o palma Ce pareri...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii