Am 16 ani jumate si merg la sala de aproape un an si nu am luat decat 7 kg in greutate am 1, 76 si 66 kg si de o luna am inceput sa iau proteine si mai mult am crescut in forta ce ar fi bun sa iau pentru a creste un pic mai mult in greutate ca in forta nu stiu cum dar cresc mai repede

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Martie 2010 | a răspuns:

La inaltimea ta nu te supara te vad o slabanoaga...pffff.Nah in fine pai daca vrei sa te ingrasi ia si tu mancare buna si manca toata ziua... cei asa mare lucru?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2010 | anonim_4396 explică:

Ia frate saorma si hamburgeri fara nr laughing si o sa te ingrasi garantez big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2010 | a răspuns:

Mananca mult si regulat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Aprilie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am 16 ani 1, 76 si 66 kg merg la sala de aproape 1 an si am luat 7 kg in grutate dar de o luna am inceput sa iau proteine si cresc mai mult in forta ce as putea face sa iau mai repede in greutate

1 răspuns
trimisă pe 16 Aprilie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am 16 ani 1, 76 si 67 kg merg la sala de 1 an ca sa iau in greutate (sanatos) dar mai mult am crescut in forta. Nu demult am luat si proteine si parca incepe sa se vad. Ce as putea face sa cresc mai repede...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Iunie 2012
cosmin986522 întreabă:

Am 18 ani si merg la sala de aproape 2 ani cu mici pauze. IN forta am crescut destul dar in masa musculara putin.Am luat si proteine dar tot in forta am crescut:(.De ce nu cresc si in masa musculara?

17 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2016
Puspefaptebune întreabă:

Salut, am si eu intrebare. Merg la sala doua luni si de o luna de zile am luat proteine, faza este ca nu cresc in masa musculara ci doar in forta. Poate cineva sa imi recomanda ceva pentru marirea masei...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2010
anonim_4396 întreabă:

Merg la sala de 1 an si am crescut destul de bine in forta dar in masa putin ce as putea face sa cresc mai mult? am 16 ani jumate

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
Eroare404 întreabă:

Ați câștigat vreodată la loto?

0 răspunsuri
trimisă acum 44 minute
Eroare404 întreabă:

Cu ce ocazie ați comandat ultima oara un taxi?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Răzvănykă întreabă:

Recent, am avut o discuție cu o persoană religioasă care mi- a spus că au fost descoperiți schelete de giganti. Evident, orice persoană rațională știe că acele fotografii cu "giganți" care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Olah_Julia_ întreabă:

Buna ziua, poate sa puna cineva un link de invitație grup whatsapp radare și echipaje Bihor?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii