| doarunbaiatcurios a întrebat:

Avand in vedere ca eu fac sala, daca mananc dimineata la micul dejun undeva la 400 g de mancare e ok? Adica am Spanac, 3 bucati de carne si un pahar de suc de fructe! Am 14 ani!

2 răspunsuri:
| dinaprilie a răspuns:

Pare destul de mult cat mananci.

| Foxglove13 a răspuns:

Buna!

Avand in vedere ca ai 14 ani, mergi la sala si esti si in crestere consider ca mananci un mic dejun echilibrat! happy