Pune o întrebare

Conversaţii

în 17 Februarie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Buna deci am burta foarte mare si nu stiu ce exerciti sa mai fac si ce trebuie sa mananc si ce nu va rog da-ti-mi niste exerciti. Dau funda si voturi

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Februarie 2011 | anonim_4396 explică:

La 12 ani este prea devreme sa te apuci de o dieta asa ca incearca sa nu mai maninci prajeli si dulciuri pentru moment,exercitii pentru burtica sunt cele care stai culcat pe spate si iti ridici picioarele sau trunchiul corpului, cind iti ridici picioarele incerca ca restul corpului sa stea lipit de podea si nu incerca sa te ajuti cu mainile, ridica-ti picioarele sau trunchiul pina la jumatate si stai acolo pina numeri la 10 dar desigur ca mai sunt si alte exercitii

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 17 Februarie 2011 | a răspuns:

Bună.
De ce nu mergi să faci analize de sânge, un medic nutriționist, etc?
Este o problemă să ai burta foarte mare!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2011 | a răspuns:

Fa mult sport! stiu ca e obositor dar incearca! nu manca nimica dupa ora 7 seara! inkearka sa mananci cat mai multe mese si la fiecare cate putin! neaparat a mananci dmineata! pana la ora 12 poti manca orice(adica na fara dulciuri si grasimi tongue ),,, repet! nu manka dupa ora 7! si iti mai zi ceva! culcatul devreme si expunerea mare la invatat este de cel mai mult ajutor! crede-ma.i eu sunt grasa! nu-ti fa griji! numai ca ii atenta la ce mananci! happy bye.plz voturi si funda sunt noua! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2011
culy întreabă:

vreau cat mai multe raspunsuri, cel mai bun ii dau funda si la celelalte voturi! Deci va rog sa-mi spuneti ce exerciti sa fac si ce sa mananc ca sa fiu cat mai informa. Vreau sa am un corp...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2013
ElenaEli16 întreabă:

Hei TPU, vreau să slăbesc la picioare şi la burta, îmi puteţi spune nişte exerciţi, ce sa manănc... nu ştiu... ce e folositor. [p.s. am 13 ani ]

4 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2012
Alysha213 întreabă:

Ce trebuie sa mananc sau ce exerciti trebuie sa fac pentru un fund mai bombat?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2012
Raawr întreabă:

Cine imi poate da exerciti pentru abdomen? Am putina burta ce ar trebui sa mananc si ce exerciti sa fac? [ps. nu vreau sa merg la sala]

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2011
cryss_6160 întreabă:

Am si eu o problema.Cum as putea sa slabesc adica sa nu mai am burta? Sunt fooarte slaba in rest doar ca am burta:((. Ce exerciti sau ce regim stiti? Fara mistouri ca va raportez x(. Dau funda...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
PaulAdrian17 întreabă:

La Bookfest în București vin toate editurile? În special întreb de Bookzone. Și aș vrea să întreb dacă sunt reduceri la cărți așa cum am auzit. Mulțumesc anticipat!

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
DarknLight întreabă:

Hei, știu că întrebarea asta o să sune mai ciudat... ori poate nici să nu sune a întrebare, dar mă macină totuși niște gânduri pe baza unui film văzut recent, dar mă rog, gândurile sunt...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
MistarGoGu întreabă:

Suntem OARE pregatiti sa lăsăm tineri de 17 ani sa conducă chiar cu un însoțitor? Statistica accidentelor in care sunt implicați tineri între 18 - 22 NE CAM Contrazice! ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
777anonim345677 întreabă:

Bună, vreau să îi cumpăr un parfum unui prieten, știu deja ce parfum vreau să ii iau, dar dacă îi iau la 50ml este o idee bună? Vă rog răspundeți cat mai repede deoarece mâine este ziua...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii