Pune o întrebare

Conversaţii

în 10 August 2013 | a întrebat:

Hei TPU, as dori sa ma apuc de sala si nu gasesc pe NET un meniu zilnic al unui incepator. Ma poate ajuta cineva cu un link?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 10 August 2013 | a răspuns:

Http://www.culturism.md/alimentatie/alimentatia-culturistului-incepator/
http://www.culturism.8k.com/nutritie.htm
http://totuldespreculturism.blogspot.ro/2010/05/dieta-culturistului.html
http://www.topculturism.ro/alimentatia-in-culturism/
http://www.getfit.ro/......pator.html
http://www.getfit.ro/alimentatie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2013
Sufleztel întreabă:

vreau sa ma apuc de sala de saptamana ce vine de sala, si as dori un meniu pe o saptamana, cam ce ar fi bine sa manc si sa fie sanatos.

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

as dori sa aud si parerile voastre cu privire la a merge la sala in perioada asta. Eu inainte de pandemie ma duceam zilnic la sala, acum as vrea sa ma apuc din nou dar nu stiu ce sa zic cu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2013
Alex_Lex_1996 întreabă:

Cine ma poate ajuta cu un meniu zilnic pentru cei care vor sa mearga la sala si rezultatele sa fie vizibile? Ma refer la intervalele orare dintre fiecare masa, ce trebuie sa contina si tot ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2023
Karaoke09 întreabă:

Ceau! Aș dori să ma apuc de sală probabil în sala Truckers din Micalaca în Arad(încă nu sunt sigur ce sală să aleg.Caut un gym buddy în Arad, de preferabil între vârstele 13- 16(nu îmi pasă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2015
daniel1ft întreabă:

as vrea sa ma apuc de sala. ma poate ajuta cineva cu un progam de sala..adica azi fac asta maine altceva

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 minute
ana4745 întreabă:

Vine vara si eu ies mereu cu aceeasi persoana ca n am cu cine altcineva, cum ma imprietenesc cu alte persoane sa nu mai ies mereu cu aceeasi persoana? stau si intr-un oras mic

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
MistarGoGu întreabă:

Cati din voi ar lasa orasul si apartamentul pentru o casa la tara in apropiere de oras totusi 25- 30 Km depărtare? Nu obligatoriu pentru agricultura sau crescut animale la ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Generalgrevious031 întreabă:

M- am hotarat sa parasesc TPU pentru ca majoritatea intrebarilor care le- am postat, nu au gasit un raspuns care sa ma rezolve. Asa ca am decis sa parasesc TPU, pe acest site numai sunt useri care...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Simplistu întreabă:

Bună ziua! Am luat permisul și doresc să iau din aceste 2 modele de mașini una care e m ai fiabilă și m ai bună Mercedes ml 270 2005 2.7 disel Sau w e 39 2.8 benzina Care este m ai fiabila...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii