Pune o întrebare

Conversaţii

în 4 August 2013 | a întrebat:

Heu TPU! Ce exercitii ar trebui sa fac sau ce ar trebui sa mananc ca sa slabesc la picioare?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 August 2013 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=5-IbQoVZbVs.Incearca exercitiile din link-ul de mai sus, le practici timp de 45 de zile, in fiecare zi cate 8 minute.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 August 2013 | a răspuns:

Daca ai picioarele "groase" si in rest esti bine,poate retii apa. Dar daca vrei exemple de exercitii,iata:alergare,urcat-coborat scarile,sarit cu coarda, mers cu bicicleta.
Stai intinsa pe spate, cu mainile pe langa corp, ridica bazinul si intinde bine unul din picioare, apoi repeta miscarea cu celalalt picior.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Noiembrie 2012
BlackEyedGirl întreabă:

Hey, cum as putea sa slabesc mai repede la abdomen si la picioare? Ce exercitii ar trebui sa fac si ce sa mananc? Sport fac de mult dar parca nu se vede nicio schimbare.

1 răspuns
trimisă pe 8 Iulie 2010
fsdfdsfdsf întreabă:

Ce sa fac dupa ce mananc sa ard ce.am mancat? :d Ce exercitii? si ce ex mai pot face sa slabesc la picioare, pentru ca am pulpele grosute, am impresia ca eu cand mananc nu se pune la burta ci la picioare...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2012
pepsy56 întreabă:

Daca mananc aproape in fiecare zi ciorba de legume si mananc si fructe am sanse sa slabesc? Ce ar trebui sa mananc ca sa slabesc la picioare in special sus?

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2011
kalibra21 întreabă:

Vreau si eu niste sfaturi, ceva sa slabesc repede, ce ar trebui sa mananc ce exercitii ar trebui sa fac.Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2012
Sheisshe întreabă:

Ce trebuie sa mananc ca sa slabesc la picioare?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Alexandru3222 întreabă:

Salut TPU am o întrebare am terminat școala profesionala și am dat la liceu însă nu am mers mult 3 luni și am decis sa plec în străinătate la munca chestia este ca asta s- a întâmplat. acum ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Effy35 întreabă:

Ce părere aveți despre abuzul domestic? Mai jos este prezentat un scurt film pe această temă: https://youtu.be/lOeQUwdAjE0?si=o1W7iVd4hLr6McYP

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
LisaJulie întreabă:

Aveți vreo teorie a conspirației personala? Dacă da care?

10 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
EnacheMarianEmil întreabă:

Stie cineva sa faca un proiect pe nomenclator arhivistic?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii