Pune o întrebare

Conversaţii

în 5 Mai 2016 | a întrebat:

As dori niste sfaturi de la voi in legatura cu greutatea. Povestioara mea este urmatoarea :
Acum 5 luni, cantaream 37 de kg (inaltime 1, 59).Sunt mai mult ca sigura ca multi dintre voi, cei care o sa cititi asta, o sa va inchinati.Da, atat cantaream.Am patit ceva care m-a motivat sa ma schimb din multe puncte de vedere dar in primul rand, sa mai pun pe mine niste carne.Tot timpul am auzit " vai cat de slaba esti!; dar cu ce traiesti, cu aer? " sunt slaba de cand ma stiu, acum 4 ani ( aveam 14 ani ) am reusit, nu stiu cum, sa ma ingras si aratam ok.A urmat o perioada grea pentru mine, iar atunci am slabit 13 kg si asa am ajuns sa cantaresc 37... M-am apucat de sala, am muncit mult, antrenamente de 5-6 ori pe saptamana si pauza o zi sau doua, in functie de ce mai aveam de facut.Usor, usor am pus cate un kg... si am ajuns la 44 in prezent, pentru mine este o diferenta mare fata de cum aratam.Cu toate ca nu este cat ar trebui.Muncesc in continuare, ma duc si plec acasa cu limba scoasa, incerc pe cat posibil sa iau 4 mese pe zi dar imi este foarte greu, stomacul meu inca nu este destul de maricel.M-am gandit sa iau proteine de ceva timp, dar imi este frica sa nu ajung in punctul in care voi lua pauza de la ele, din cauza banilor, voi da jos absolut tot ce am pus cu ele. Vreau niste sfaturi, ceva, cei care ati luat. sau stiti despre ce este vorba.Multumesc!

0 Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Mai 2016
VoiceWithin întreabă:

As dori niste sfaturi de la voi in legatura cu greutatea. Povestioara mea este urmatoarea : Acum 5 luni, cantaream 37 de kg (inaltime 1, 59). Sunt mai mult ca sigura ca multi dintre voi,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2019
Noname232 întreabă:

Hey, stiu ca poate voi scrie mult dar trebuie sa o iau de la inceput ca sa imi pot spune problema. De cand eram mica am fost foarte slaba, n- am avut vreodata probleme cu mancarea, ba chiar eram foarte...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2015
alinel0808 întreabă:

eu am fost mai mereu mai plinut inaltimea 1.78 si 76 kg, iar vara trecuta ajunsesem sa cantaresc 80- 81 de kg deoarece mancam mult seara fast food beam cola, bere, si prin septembrie am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Februarie 2017
prs0396 întreabă:

Ajutati- ma, va rog. sunt foarte slab. cantaresc 63 kg si am inaltimea 1, 82. Vreau sa ma ingras. Nu- mi place deloc cum arat. Ce pot face? mananc, de mancat insa nu se pune deloc pe mine....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2014
Ade1998 întreabă:

Heii..As vrea sa ma mai ingras, sunt foarte slaba dar oricat mananc, tot nu ma ingras. Ceva sfaturi?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
anonimusszkkkhhf întreabă:

Am dat o comanda pe data de 15 la easybox, iar pe data de 17 am observat la status ca easyboxul ales de mine este aglomerat, astazi este luni, 20.05 si tot nu am primit vesti, in cat timp ar putea ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
DinȘiÎnTrecete întreabă:

Puricoasele ( Îmi cresc... descrescător ) =)))

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Bosznic întreabă:

Salut, vrea sa îmi spune ti va rog dacă exista licee oke la nota de 8 în București. Sau sa merg la sigur cu aceasta nota în Giurgiu pe Maiorescu sau Vianu. Rog seriozitate

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
LisaJulie întreabă:

Aș vrea să renunț definitv la televizor și sa încep sa citesc știrile de pe site- urile oficiale și articolele ca să îmi îmbunătățesc gândirea și memoria mai mult! Este cineva care a renunțat...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii