Ce ar fi mai buna creatina sau serious mass gainer? Recent m-am apucat de sala, am mai facut vreo 4 luni dupa pauza, si apropo am 190 inaltime si 95 kg. Creatina am mai luat. Din punctul meu de vedere ii foarte buna, dar m-am gandit sa incerc si altceva. Ce ziceti?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Salut, cretina este cea mai buna si da rezultate pe moment, daca vrei sa schimbi te sfatuiesc sa vorbesti cu antrenorul si sa iti recomande ceva ce tii se potriveste.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Serious mass zic eu, am facut si eu ceva sala, si antrenorul care ma cunosteam cu el imi recomanda serious decat creatina.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2013
Aliadiere întreabă:

Am facut sala 2 ani de zile. In curand o sa ma apuc de sala dupa o pauza de 6 luni.In timpu celor 2 ani de zile am luat mai multe proteine precum :pro mass, pro gainer, rapid mass, creatina, gain...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2017
justinmmo întreabă:

Sunt ectomorf.Am 16 ani si 52 kg si 1.82 m inaltime. Sunt superrr slab si m- am apucat de sala vara trecuta si ma m tinut de sala vreo 5 luni dupa care pe perioda iernii nu am facut. Acum m- am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2013
LegalizeWeed întreabă:

Salutare, am 19 ani, 1.85 inaltime, 74 kg, m-am apucat curand de sala si as avea nevoie de un gainer, serious mass ar fi cea mai buna alegere?

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2018
GnomUrias întreabă:

Salutare, am si eu niste intrebari la care, desigur, sper sa primesc si raspunsuri :) In primul rand, am 18 ani, 1.78 inaltime, 70 kg. Fac sala de aproximativ 1 an (bineinteles, cu pauze, as avea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Decembrie 2017
Pasaniuc_Lucian_1986 întreabă:

M-am apucat de sala de 2 luni, am luat creatina si proteine dar fara rezultate si am zis ca o să-mi cumpăr si un gainer ce părere aveți? As vrea sa le combin

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
VerginicăVacăGrasă întreabă:

Hey baieti, cum reacționați atunci când aveți o aventura de o noapte cu o tipa, iar în momentul în care ii dați jos chiloții observați ca are urme de treaba mare pe ei? Hey fetelor cum reacționați...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
CalinaXandra întreabă:

Poate deosebi un barbat când o femeie chiar are orgasm sau îl mimează? Dacă da, cum?

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonimaqwerty întreabă:

Bună! Ma confrunt cu o problema, iubitul meu în timpul actului sexual (oral, eu lui)mi-a cerut sa se uite la un film porno. Este normal?

6 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
anonim_4396 întreabă:

Fetelor care sunt fetish urile si kink urile voastre preferate? :)) Eu nu am o iubita, dar am un fetish sau kink ce o fi in care ne filmam facand sex si eu sa fiu deasupra ei si ea sa fie asa cu picioarele...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Intrebare pentru barbati/băieți. Va place o femeie care se uda tare cand e excitata?

47 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie
jaqtoo întreabă:

Sunt singurul care a ajuns la concluzia că femeile nu mai merită atenție pentru că ele se gândesc doar că bărbatul perfect trebuie să aibă bani cât o bancă, mașini, vile și să fie pe coperta...? (mai mult)

58 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie
Parakeets întreabă:

Dragi TPUași :) Dacă m- am îndrăgostit de proful meu de mate :D cum pot să fac să mă observe? :) Și dacă băiatul la prima ședință, ca să ne cunoaștem :) m- a întrebat cum să mi se...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie
Miri4466 întreabă:

Bună tuturor, am o problemă destul de gravă și nu mai suportă amânare! Sunt cu soțul meu de 9 ani, este un om pâinea lui Dumnezeu, ne iubim și avem împreună 1 copil, insă la capitolul sex...? (mai mult)

34 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii