Am un gind ce ma chinuie de ceva timp... Eu am 1.65 cm si 50 de kg oara sunt normala? Sau trebuie sa mai slabesc?

Draga mea, arati destul de bine la inaltimea si kilogramele tale.
Atat am si eu(in inaltime si in greutate).

Esti foarte bine nu te mai stresa. In mod normal diferenta dintre inaltime si greutate trebuie sa fie 10 si la tine e 15 ceea ce inseamna ca esti prea slaba.

Eu nu cred ca esti grasa, in mod normal trebuie sa ai inaltimea - 10 [asta inseamna ca nu trebuie sa ai mai mult de 55 de kg]
Insa nu poti spune care este greutatea ideala.
Uita'te in oglinda si ai sa vezi daca esti grasa sau slaba.
Daca esti grasa trebuie sa faci sport si sa ai o alimentatie mai echilibrata. Iar daca esti slaba la fel.

Ar trebui sa ai 55 kg... [(1.)65 -10]

Nu trebuie sa mai slabesti poti sa ai intre 50-55 de kg daca ai de la 1, 60cm la 1, 70cm.Deci greutatea ta cu inaltimea se potrivesc perfect

Cred ca mai degraba mai trebuie sa te ingrasi 5 kg ca sa fii perfecta pentru inaltimea ta, dar stai linistita e super ok si asa