Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 2 Noiembrie 2010 | a întrebat:

Cum trebuie sa ma antrenez pentru a putea face spagatul?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Te operezi intre craci. Sau poti sa alergi mult (alergat corect) si multe exercitii fizice.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Ianuarie 2016
Ihvnnm întreabă:

Heeei TPU voi ce credeti, daca am aproape 17 ani as putea sa reusesc sa fac spagatul? Imi doresc foarte foarte mult dar nu stiu daca de la vârsta asta s- ar mai putea (evident mă antrenez pentru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Septembrie 2011
Nutella123456789 întreabă:

Trebuie sa invat sa fac sfoara si spagatul in maxim 2-3 saptamani.Am 16 ani.Credeti ca reusesc? Cat trebuie sa ma antrenez pe zi si cum ca sa imi iasa in saptamanile astea.Va rog e urgent.

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2013
Twain întreabă:

.Cum as putea sa- mi intind ligamentele de la genunchi ca sa pot face spagatul. Sunt portar la fotbal si imi trebuie la incalzire..nu numai spagatul, mai multe Astept Raspunsuri. Dau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2013
Madalina100000 întreabă:

ce exercitii trebuie sa fac pentru a putea sa stau in maini? si eventual sa fac si spagatul. multumesc anticipat

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2013
TraficantDeCocaCola întreabă:

Ce exerciti sa fac pentru a putea face spagatul?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Sebi200a întreabă:

Bună seara,dacă faci cursul de agent de securitate,te poți angaja ca agent, pana când iese atestatu? pentru un prieten

7 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
LpFlori întreabă:

Bună, e cineva care a născut, nu de foarte mult la Ineu, jud Arad? Urmează să nasc acolo prin cezariană si nu știu de ce aș avea nevoie în mare parte. Mulțumesc!

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Andre17331 întreabă:

Anul viitor vreau sa merg la cursuri de tatuaje pentru diploma acreditata dar am auzit de la ceva vecină ce tot a făcut a curs de manichiura și ia trebuit bacu. Cum că trebuie să iau bacul pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Eu37363 întreabă:

Daca o persoana cu handicap are gradu de accentuat. Poate sa aiba insocitor?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 15 Aprilie
Const2276 întreabă:

Buna ziua. As avea nevoie de un sfat legat de urmatoarea problema. Locuiesc la bloc si ca in orice zona, avem program de liniste si posibil ca in orice zona nu se respecta. Si as vrea va rog sa nu ...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Cât costă acum o ședință la psiholog? O ora?

17 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce s- a întâmplat.în Miami de s- au adunat atâtea mașini de poliție și elicoptere? Unii zic că ar fi vorba de un demon sau extraterestru de 7- 10 metri, am văzut în filmări că ogrămadă de...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce ar trebui sa fac sa nu mai îmi fie scârbă de români și de țigani? Adineauri am venit cu tramvaiul și erau 2 femei langa mine in tramvai erau chiar langa mine, și una din ele își pune geaca...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii