Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Februarie 2010 | a întrebat:

Am 16 ani, 174cm si in jur de 62 kg. In ansamblu nu par chiar asa de plinuta, doar ca vreau sa mai slabesc la picioare si abdomen. As dori sa scad in greutate, dar totodata sa imi modelez corpul f rapid Va rog, sunt deschisa la orice sugestie(excluzand sala, pentru ca nu am timp) :*

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Februarie 2010 | a răspuns:

Buna happy
Incearca sa alergi pentru picioare.Am avut o prietena care erA tot asa, ea cand manca mai mult se punea pe picioare si abdomen. A alergat in parc, pentru picioare, iar pentru abdomen a facut... abdomene laughing a slabit ff mult acum happy
aaaaa si.BAFTA!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Februarie 2010 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti 3-4 kg intr-o saptamana, urmeaza dieta asta, iti garantez ca e eficienta daca te tii de ea:
http://web13.net/......acasatvro/

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 8 Februarie 2010 | a răspuns:

Fa exercitii(acasa) pentru picioare si abdomene dimineata

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Decembrie 2012
Dudutssu întreabă:

Am aproape 16 ani si vreau sa ma apuc serios de sala- fitness. Vreau sa imi remodelez complet corpul incepand de la fata pana la picioare. As vrea sa slabesc sa ajung la o greutate stabila de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2013
NuItiSpun întreabă:

As dori niste metode de a slabi! ( Sunt baiat ) Vreau sa slabesc la Abdomen / Picioare Merci

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am 174cm , 16ani si 92kg(am un pic de burta) , am inceput sa merg la sala de vreo 2 saptamani si cineva de acolo mi-a zis sa iau aminoacizi(vreau sa slabesc, a zis ca o sa ma ajute mult)).Ce parere...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2017
DDN întreabă:

as dori cateva sfaturi in legatura cu eliminarea grasimii de pe abdomen. As vrea sa am un abdomen plat. ce exercitii imi recomandati? Nu vreau sa slabesc la picioare pentru ca sunt destul de slaba,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iunie 2014
Crym întreabă:

Bun TPU. Am si eu o intrebare. Am 16 ani si sunt umpic mai plinuta, as vrea sa ma apuc de balet dar nu stiu daca sa o fac sau nu. Vreau sa imi modelez corpul, pe langa balet fac si zumba si sala. Poate...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Axer întreabă:

Astăzi a fost o zi de coșmar pentru mine. Am răcit foarte brusc. Tușesc non stop și de fiecare data când tușesc îmi vine să și vomit. Am luat astăzi la pastile ca pe bomboane și degeaba. ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
WnRuncan întreabă:

Salut mi am tăiat un deget de la mana, mi-a scos firele și degetul e amorțit. Și locul de unde mi le-a scos, e tare... E normal? exista vreo explicație? Mulțumesc anticipat!

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
autodidact întreabă:

Vă salut! O întrebare simplă și la obiect. Pâinea îngrașă?

18 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Anonim240 întreabă:

Buna ziua! Ce este acela un defibrilator cardiac și în ce caz este implantat? Este diferit de un stimulator cardiac?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii