Pune o întrebare

Sănătate

în 2 August 2010 | a întrebat:

Am 17 ani si 1.62m inaltime... cum sa fac sa ma mai inalt vreau sa ma apuc si de sala vreau sa stiu un regim alimentar potrivit sa caut vitamine? daca da ce imi recomandati? dau si funda d'aia

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 2 August 2010 | a răspuns:

Ajuta mult inotul si sarituri in inaltime (saritul coardei). Succes! winking

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 2 August 2010 | a răspuns:

E optim si innotul, tenisul si baschetul! De asemenea, trebuie sa consumi si lactate corespunzator, ca oasele sa aiba calciu cu ce sa se lungeasca! Nu mai zic de fructe si legume cat mai multe!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2010 | a răspuns:

Posibil datorita salii sa te mai cresti un pic in inaltime.nu foarte mult... happy vitaminele nu cred ca ar ajuta la ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 2 August 2010 | a răspuns:

Eu zic baschet sau inot eu fac de amndoua si la 11 ani am 1. 60

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2010 | a răspuns:

E o chestie genetica, dar daca vrei ceva cm in plus trebuie sa faci sport! ( baschet, volei ) si sa nu mananci multe porcarii de la fast-food.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2010 | a răspuns:

Pai inncearca rugby

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Citeste despre viatamine si de unde le poti procura pe www.viata-sanatoasa.com

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iunie 2014
sica2 întreabă:

Am 17 ani si 6 luni si am 1.82m si 77kg.Care sunt sansele sa mai cresc in inaltime si cat voi mai creste? Vreau sa ma apuc vara asta de sala de forta si as vrea sa stiu chestia asta.Mama are o inaltime...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2017
AdiZone întreabă:

Salut, as vrea si eu un regim alimentar bun, fac sala si nu prea stiu ce sa mananc, daca aveti vreo idee ce imi recomandati. Regim alimentar de slabit ma refer.

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2020
Jhfgjjkj întreabă:

Cine imi face un regim alimentar sanatos? Vreau sa ma apuc de sala si am si cateva cosuri in trecere.Am 19 ani. Multumesc!

1 răspuns
trimisă pe 28 Martie 2014
Stoican_Petre_Cosmin_1999 întreabă:

Ajutor! Am 15 ani 185cm si 100 kg. Doresc sa ma apuc de sala... dar nu stiu ce regim alimentar sa urmez si ce exercitii sa fac.

14 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2011
VFC întreabă:

Buna TPU. vreau sa ma inalt cam pana in vara cam cu 10-12 cm dar vreau pe regim alimentar strict:... kg lapte pe zi, ce alimente(am voie/nu am voie), cum sa manainc... vreau un regim alimentar cat mai? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
Nustiu027 întreabă:

Bună! In data de 24 aprilie am fost la ovulație, iar în data de 23, 24 și 25 aprilie am avut ca niște firișoare de sânge în secreția vaginală că albușul de ou, ce poate însemna acest...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
maduutu întreabă:

Cum intru in deficit caloric? Am 17 ani 118 kg si 1.84 înălțime. Sport fac in fiecare zi, mers cu bicicleta moderat timp de o ora fara oprire.

5 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
trinkets întreabă:

Știe cineva un psihiatru de adulți bun în Brașov? sau a fost cineva la Batranu Horia?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Floreenofficial întreabă:

Buna! Ajutati- ma va rog cu un sfat.Sunt băiat și am probleme cu sternul înfundat.Am o gaura in piept.Ma necăjește cam in fiecare zi.Azi m- a necăjit tare.Sunt supărat.Am anemie și hemoglobina ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii