Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Ianuarie 2015 | a întrebat:

Am avut 83 de kg acum am reusit sa ajung la 74.5 sunt destul de multumit dar vreau sa mai slabesc macar pana la 70 intrebarea mea este urmatoarea la sala ce exercitii sa fac? la ce aparate sa fac ca sa slabesc? vreau doar sa slabesc nu vreau muschi sau alte chestii

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Daca tragi de fiare, pui masa,,, te ingrasi! Mergi pe alergari, coarda bazin!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Fa ce ai facut si pana acum.Inseamna ca ai facut bine pana acum. Daca tot ai slabit atatea kilograme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Cand mergi la sala poti intreba acolo pentru un program de slabit, acolo sunt si intructori care te pot ajuta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Incearca sa faci mult cardio big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Ianuarie 2016
yonutzzz95 întreabă:

Am si eu o intrebare la voi. Vreau sa slabesc si as vrea sa merg la sala sa slabesc. Deci am 20 de ani, 1.80 si 98 kg. cel mai mult am slabit anul trecut de la 105 la 86 kg in strainatate intro...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2014
Brancardierii întreabă:

Am 16 ani, 1.82 m inaltime si 80 kg. Nu de mult m- am decis sa ma apuc de sala si nu stiu cum sa incep si ce sa fac. Fac sala de 1 luna si pana acum am facut fullbody, greutati medii,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2014
BlackScribble întreabă:

Deci, vreau sa ma apuc de sala ca sa grabesc putin procesul de slabire si sa ma si tonifiez in timp ce fac asta(plus ca am celulita, as vrea sa scap de ea).Azi am fost pentru prima data si mi- a explicat...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2015
anonim_4396 întreabă:

Mi- am propus sa ma duc la sala 2 luni, pana plec la mare, ca sa arat bine. Intrebarea mea este urmatoarea: ce aparate fitness sunt cele mai bune pentru a slabi? Voi manca si mai sanatos in acea ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2016
WathingForLovee întreabă:

Am 15 ani, 1.70m si 72 de kg. In curand vreau sa ma apuc de sala de forta, si vreau sa imi lucrez spatele, bicepsu' si abdomenu'. Precizez ca nu vreau sa ma fac un monstru cu muschi:)) Ci sa...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
melse întreabă:

Buna! sunt pe tratament medicamentos de ceva vreme si luam quetiapina, pastilele mici albe rotunde iar acum de la farmacie am primit pastilele de quetiapina cele mari si roz... au acelasi gramaj, tot...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Mihai2333567m întreabă:

Salut TPU. M am intepat putin intr- un cutit folosit prin curte/solar si a curs putin sange, m- a durut putin acum nu prea a inceput deja sa se vindeca rana s- a astupat. De mentionat ca nu era ruginit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Corina45788 întreabă:

Bună seara, o crema bună pentru bubă la gură?

6 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna dupa un avort spontan inca simt miscari in zona pelviana miscari exact cum ar misca un bebeluș ce ar putea fi? a mai patit cineva asa? abia pe 6 am programare la ginecolog. multumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii