Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Buna!
As vrea sa slabesc cateva kilograme, asa ca m-am pus pe regim!
Ma simt foarte bine in prezent, nu ma simt grea, obosita, doar ca greutatea si aspectul iti spun totul, mai ales in partea trunchiului.Am gasit si hainele potrivite pentru. a parea mai slabuta, dar nu numai asta vreau, vreau sa se detoxifieze corpul.Mananc sanatos, tin dieta, dar sport nu prea fac, decat de 2 ori pe saptamana, in total 2 ore pe saptamana.Am auzit de la niste prieteni ca tae-bo-ul este eficient.Ar putea sa ma afecteze cu ceva, avand in vedere ca am 13 ani? Sunt exercitii mai complexe, unii sunt contra, ceilalti pro, deci, spune-ti-mi va rog, daca este bine ceea ce imi pun in minte! Multumesc anticipat.
Pupici!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Daca faci sport usor, asa cum ai spus, si mananci sanatos, nu prea are ce sa iti faca rau. Iti recomand totusi sa iti mai faci cate o pofta culinara din cand in cand, atata vreme cat nu e vorba de vreun exces winking Multa bafta si sunt sigura ca deja arati bine!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 17 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Fa 20-30 de minute sport pe zi incepe usor si din ce in ce mai greu bea 2 l de apa rece pe zi si 1 l apa calda ca ajuta la digestie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iulie 2012
Cubber întreabă:

Am 16 ani si sunt baiat.Am o inaltime de 176-178 cm si o greutate de 65 de kilograme.Imi puteti spune un regim, o dieta, si niste exercitii ca sa mai dau burta jos, vreau sa mai slabesc vreo...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2011
Lilac întreabă:

Am implinit 11 ani pe data de 26 noiembrie, anul acesta. M-am cantarit recent si am ramas uimita de ceea ce am vazut. Aveam 56 de kilograme. Am concluzia ca acest cantar a fost dat peste cap, fiind trantit...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU. As vrea sa slabesc 2- 3 kilograme cat mai repede ce imi recomandati, dieta nu prea pot sa tin pentru` ca sunt bolnava si tin regim, sport dar ce exercitii imi recomandati, imi puteti da link...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2011
dyana_6170 întreabă:

decii am 14 ani si 1, 60 inaltime dar am greutatea de 57 de kilograme sincer nu ma simt bine in pielea mea asa ca apelez la parearea fetelor in privinta unor diete mai putin severe.Majoritatea...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2013
AlexaSiAtat3 întreabă:

Hey TPU! As avea nevoie de ajutrul vostu. Sunt afta, am 12 ani.As vrea sa slabesc vreo 5- 8 kilograme, dar nu intr- o saptamana.In timp.Ati putea sa imi dati un "regim", o dieta mai simpla, nu chiar...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 minute
LaviniuA întreabă:

Mai sunt pe aici oameni sensibili? Cum supravietuiti ca eu ma simt cam rau. A venit un livrator asiatic saracu. Cand a intrat in casa s- a descaltat. Am vrut sa- l servesc cu ceva si nu voia. Pana...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 52 minute
WnRuncan întreabă:

Salut mi am tăiat un deget de la mana, mi-a scos firele și degetul e amorțit. Și locul de unde mi le-a scos, e tare... E normal? exista vreo explicație? Mulțumesc anticipat!

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
autodidact întreabă:

Vă salut! O întrebare simplă și la obiect. Pâinea îngrașă?

10 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Anonim240 întreabă:

Buna ziua! Ce este acela un defibrilator cardiac și în ce caz este implantat? Este diferit de un stimulator cardiac?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii