Pune o întrebare

Sănătate

în 27 August 2011 | a întrebat:

as vrea si eu o dieta care sa ma ajute sa slabesc cel putin 1-2 kg pe saptamana... mersi mult.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 August 2011 | a răspuns:

Exista si metode cu care sa slabesti 1/2 kg pe saptamana, dar la ce folos, daca dupa ce termini o astfel de "dieta minune" te vei confrunta cu efectul eu-eu, si vei pune inapoi kg pierdute si inca ceva?
Nu mai bine tii o dieta echilibrata, mananci sanatos, eviti prajelile, painea in cantitati industriale, si slabesti usor usor, dar in mod eficient si de lunga durata?
Vezi tu, dar gandeste-te ca tot ce faci acum va avea repercursiuni in viitor!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 27 August 2011 | a răspuns:

Cu dieta cretană slăbeşti 2 kilograme pe săptămână. Am citi de ea într-o revistă. Trebuie să mănânci produse ce conţin lapte de capră (iaurt/brânză)multe fructe şi legume, să foloseşti ulei de măsline. Cam astea ar fi regulile principale. O găseşti şi pe internet dieta. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2011 | a răspuns:

Nu mai manca paine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Nu manca nimic si o sa vezi ca o sa slabesti. sau mai bine manca doar o data pe zi. ceau

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2011 | a răspuns:

Nu ai nevoie de o dieta pentru a slabi. Poti manca orice, dar cu masura. In primul rand trebuie sa ai 3 mese principale,zilnic. Nu trebuie sa te ridici flamanda de la masa niciodata si intre mese, daca ti se face foame, mananca un fruct. Nu bea sucuri, nu manca dulciuri, poate doar o bucatica de ciocolata amaruie pentru ca nu ingrasa asa mult. Si ultima masa sa fie cu 3-4 ore inainte sa te culci.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 August 2017
anonim_4396 întreabă:

imi puteti da un fel de dietă pentru o saptamana care sa ma ajute sa slăbesc cam 1 kg? Mersi.

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2013
Coryyyyy întreabă:

Sall, TPU. As vrea sa slabesc cel putin 2 kg pe saptamana. ce imi recomandati (dieta, exercitii)?

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2012
SteffAnnya întreabă:

Hey! :x As vrea sa mai slabesc putin (vreo 1-2 kg) dar nu stiu cum.Mentionez ca fac sport dar as vrea ceva mai complex cum ar fi o dieta sau regim, cat sport sa fac pe zi/saptamana...Desigur

2 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2013
khaori întreabă:

Buna,TPU. As vrea sa slabesc un kilogram intr-o saptamana. Stie cineva vreo dieta acceptabila?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2011
Anxx întreabă:

Vreau sa slabesc si as vrea o dieta care ati folosit-o voi si ma poate ajuta, mersi frumos :*

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Ioana01019 întreabă:

Stiu ca suna ciudat, insa de cateva zile ma durea ovarul drept, iar ieri am avut o durere foarte mare in zona ovarelor, zona pelviana si in zona anala. Poate fi vorba de o "raceala la ovare?"

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AvakinAndrei întreabă:

Deci TPU, am o problema..ideea e ca din februarie ma simt obosit psihic, mai pe scurt mă simt somnoros si mi se închid ochii în timpul zilei și la școală. Dimineața am fost să fac analize la ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
andreea1baratiu întreabă:

În ce loc as putea găsi sampon japonez? Adică farmacii, fiindca in magazine alimentare si supermarketuri nu poti gasi.

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
lola111122233 întreabă:

Buna ziua! Am 19 ani, sunt diagnosticata cu anxietate paroxistica si tulburare de panica dar iau tratament, de ceva timp am uneori amorteli(picioare, maxilar) si in special limba dar limba o simt asa de...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii