Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Iulie 2022 | a întrebat:

Buna..as vrea si eu putin ajutor.
Am anxietate, lipsa de vitamine destul de mult, stari de lesin etc…
De curand simt lipsa de aer, casc incontinuu efectiv si respir greu…ft greu..si parca nu-mi ajunge aerul.
Am atacuri de panica rau si mi-e frica sa mor sau sa am astm sau probleme cu inima, am fost la doctor, mi-a zis ca lipsa asta de aer si tot sunt din cauza psihicului.
Am avut dureri catre muschiul inimii cateva secunde un junghi, niciodata nu a tinut mai mult de cateva secunde.
Am avut palpitatii si batai ale inimii mai tari dar mi-a zis ca din cauza ca ma sperii si-mi alertez inima si din cauza lipsei de vitamine inima nu este pompata suficient.
Mi s-a mai intamplat acum putin timp tot asa sa am starea de lesin si sa nu mai
pot respira..cand mi-a trecut starea de lesin imi trece si starea de respirat greu…
Mi-e ft frica sa mor.
Tin sa spun ca doamna doctor m-a vazut la plamani si mi-a zis ca am radiografia la plamani intacta de acum 1 an si ca nu am nimic la plamani si nici la inima si mi-a ascultat inima cum bate si a zis ca tot e datorita panicii mele.
Si afara cand ies sunt super stresata sa nu patesc ceva sa mor …si se accentueaza respiratia grea…ajutati-ma…
Am 17 ani fac 18 in 3 luni, 1.7 inaltime si 48 de kg.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Iulie 2022 | a răspuns:

1) De ca ti-e frica cand iesi afara? Uita-te de 2 ori cand treci strada si nu te grabi, nu sta cu ochii in telefon sau cu casti in urechi pe strada, ca sa nu te loveasca masina gen si nu ai cum sa mori...
2) Nu trebuie sa iti fie frica de moarete, pentru ca, desi corpul este muritor sufletul e nemuritor.
3) Toate astea cred ca ti se intampla din cauza dietei, nu mai bea sucuri si nu mai manca dulciuri. Si cafeua poate cauza stari de frica/anxietate deci evit-o.
4) Lipsa de vitamine tot de la dieta este ca substantele chimice gen zahar, aspartam etc. iti epuizeaza resursele deci consuma si tu alimente care cresc in natura gen fructe de sezon, legume, cereale (ovaz, paine integrala), boabe (fasole, mazare) etc.
P.S. Cerealele alea cu zahar de exemplu Nestle, Chochapic evitale ca nu sunt bune...
5) Pentru stres iti recomand sa practici meditatia de respiratie 10-15 minute pe zi, de preferinta la inceputul zilei sau cand ai timp.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Iulie 2022 | a răspuns:

Lipsa de hrana sanatoasa si viata sanatoasa...

iesi afara din casa zilnic 4-5 ore, fa un sport in aer liber, alearga cu bicicleta, fa ceva si pune mana serios sa mananci ca esti subnutrit (nehranit)!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2022 | anonim_4396 a răspuns:

Mergi la psiholog noi nu te putem ajuta copilaș

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iunie 2022
Antmrvd întreabă:

Buna! Am 17 ani si sunt ft speriata cam de orice si de vreo boala sau de moarte, am si anxietate destul de avansata. De ceva timp am aflat ca fratele mamei are probleme la inima si ca mama ar avea simptome...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2023
Anonimus5656 întreabă:

Bună ziua! Mă confrunt cu o situație de sănătate și as vrea păreri. Mi- am făcut programare chiar acum peste câteva zile pentru un control. Ma confrunt cu niște palpitatii la inima așa din senin...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2022
Antmrvd întreabă:

Buna ziua! Am anemie si stari de rau cam des, de lesin mai exact, de oboseala continua, palpitatii, infundarea urechilor, durere de cap, tulburari ale ritmului cardiac. Acum cateva zile nu prea ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2022
Antmrvd întreabă:

Buna! Mai intai ma prezint. Am 18 ani aproape si probleme ft mari cu vitaminele, adica am lipsa de vitamine si de fier. Am momente cand imi vine sa lesin si efectiv simt cum nu mai pot si trebuie sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2022
Antmrvd întreabă:

Buna! As vrea si eu un sfat de la cineva care crede ca ma poate ajuta. Eu sufar de ipohondrie si atacuri de panica, am mai spus acum cateva zile ca de cand am aflat ca unchiul meu are probleme la inima...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
anabla12 întreabă:

Salut vreau sa îmi răspunde rapid dacă a mai pățit cineva din voi as aceea de sâmbătă seara m- a luat o durere foarte tare de cap și aveam o stare de rău voma, somnolenta simțeam asa ca îmi...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Relav întreabă:

Mod de utilizare: Câte 2 capsule pe zi în doză unică, cu o cantitate adecvată de apă. Se administreaza amandoua odata?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
epikkguyyy întreabă:

Buna, acum câteva zile am tras o bășină și a ieșit un fel de apa. P.s: sunt băiat. Ce este aceea?

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
mirunao14582837 întreabă:

Hello TPU, știți vreo metodă care sa mă oprească din tușit pe moment? este seara si vreau sa ma culc si nu pot deloc de tuse, si da folosesc medicamente de tuse.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii