Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Iunie 2013 | a întrebat:

Imi puteti recomanda niste vitamine bune.La vara vreau sa ma apuc serios de sala (pentru picioare si abdomen) si slabit.
Si as mai vrea sa imi spuneti daca stiti un energizant bun (nu ma refer la hell redbull sau minster) ma refer la cevaa prafuri

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Iunie 2013 | a răspuns:

Buna! Nu este bine sa consumi vitamine sau energizante, pentru ca ele fac mai mult rau decat bine! Daca doresti sa fi musculos, fa doar sala(adica exercitii gen: flotari-50 dimineata, 50-inainte de culcare, apoi dupa o scurta perioadafaci 100 dimineata si 100 seara, fa multe abdomene, cam 200 pe zi, tot asa 100 dimineata si 100 seara, ridica greutati in maini pana deasupra capului etc) Nu trebuie sa te duci neaparat la sala, doar daca vrei tu, asa de mambo.Succes! Sper ca te-am ajutat! Dar nu uita, ca nu este bine sa consumi vitamine sau energizante!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2013 | explică (pentru Eftimie_Maria_1990):

Buna Maria! Eu fac fotbal de sala si acolo conteaza muschii de la picioare extrem de mult si de aaceea vreau sa ma apuc de sala.Iar vitamne si calciu vreau sa iau pentru ca imi tremura mainile.Iar Energizant pentru rzistena energe etc... big grin Multumesc pentru raspuns!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 August 2013 | a răspuns (pentru Eftimie_Maria_1990):

Aia inseamna pentru tine sala, flotari? rolling on the floor )

copil mic

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2013
cristina09s întreabă:

Mi- am propus sa ma apuc de sport, asta insemnand exercitii fizice pentru a- mi tonifia corpul. As vrea exercitii pentru picioare, abdomen si pentru fese :D Daca puteti sa- mi spuneti cum ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2020
Jjhgh întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala, momentan acasa, o intrebare, pun pe mine daca nu iau prostii creatine ...prafuri? Eventual niste vitamine de la farmacie si sa mananc bine

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2011
alex921 întreabă:

Spuneti-mi si mie ce vitamine, proteine sunt bune pentru arderea grasimilor mai repede. Vreau sa ma apuc de sala, si vreau sa scap cat mai repede de tesutul adipos de pe abdomen.Am vazut la Catena niste...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Iulie 2013
thegame12 întreabă:

Salut, Stie cineva daca ma afecteaza daca beau un energizant (Hell, Burn, Monster, RedBull) in fiecare zi cu 30 de minute inainte de sala? DAU FUNDA!

18 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2011
Sebyy_4815 întreabă:

Stie cineva un nutritionist in Suceava? Vreau sa ma apuc de slabit mai serios si vreau sa aflu exact ce trebuie sa fac... un regim alimentar etc. Daca cineva a fost la un nutritionist in Suceava si a? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
suntdoarunom10 întreabă:

Bună seara TPU! Am auzit că există cabine pentru sterilizare gratuită pentru câini în București în zonă. Ați putea să- mi spuneți unde pot găsi astfel de cabine sau dacă aveți recomandări? ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 17 minute
Bbbiiu întreabă:

Se poate face radioterapie in judetul Buzau sau doar la Bucuresti?

1 răspuns
trimisă acum 33 minute
___TL5G întreabă:

Mi-am făcut analize aslo și mi-a ieșit 47, am 15,6, ani.Oare e bun?

1 răspuns
trimisă acum o oră
1Q întreabă:

Imi puteti recomanda un medic dermatolog bun in tratarea caderii parului, in Bucuresti? bine sa nu fie nici exagerat de scump, multumesc

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii