Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Mai 2020 | a întrebat:

Sunt fată, am 14 ani, 70kg, 1.73m. Cum aș putea să slăbesc la picioare pentru ca se va vedea foarte nașpa dacă voi vrea sa port pantaloni scurți? Nu-mi dați nu știu ce fel de diete complicate cu nu știu ce alimente, doar dați-mi mai multe sfaturi ca de exemplu, ce am voie, ce nu am voie.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 10 Mai 2020 | a răspuns:

E foarte simplu, consuma mai putine calorii decat arzi. Adica daca corpul tau consuma 2000 calorii pe zi, tu daca mananci doar 1500-1800 o sa slabesti 100 %. Ca sa aflii cate calorii consumi cauta si tu un calorie calculator pe google, nu e foarte exact dar merge. Si fa si niste sport.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 Mai 2020 | a răspuns:

N-ai voie zahăr, fast-food, prăjeli, pâine, sucuri din comerț, patiserie. Și exerciții cardio + definire pentru zona picioarelor. grijă și la cantitate de mâncare

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 10 Mai 2020 | a răspuns:

Dietă simplă și necomplicată.
Nu ai voie să mănânci mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Mai 2020 | a răspuns:

Jogging, o iei incet, si maresti distanta progresiv

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Mai 2020 | a răspuns:

Nimic din comert! Ma refer la dulciuri sucuri ..si altele!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iunie 2010
Crs întreabă:

Nu ma mai suport! Ce pot face sa slabesc la picioare, dar foarte mult! Am picioarele de la genunchi in jos cam strambe si nu pot purta nimic scurt, chiar si la pantaloni lungi se vede urat, dar mai ales...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2013
Nina92 întreabă:

am 14 ani si am foarte multe vergeturi pe fund si pe picioare am 59 de kg. Incerc sa slabesc am slabit foarte mult cand am fost acasa in vara dar acum am pus tot la loc dar acum incerc sa slabesc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2012
nicko întreabă:

Ce pantaloni te fac sa pari mai slaba? Am o mica problema cu, coapsele.Nu sunt asa grasa, da nu imi place cum se vede cand port blugi cateodata si nici nu pot purta mereu tocuri.Cand port colanti par...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2011
Nicollet întreabă:

as vrea sa ma ajutati si pe mine cu o problema: am pe picioare niste cosuri, vreau sa scap de ele, . a venit caldura vreau sa port pantaloni scurti sau sa ma duc la piscina dar se vad naspa cosurile...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2016
anonim_4396 întreabă:

(Am 17 ani, 1.73m, baiat) Vara trecuta am slabit 25 de kg, de la 100 ajungand la 75. As mai vrea sa slabesc vreo 7 kg... Stiu ca procesul de slabire este mai accelerat cand ai o greutate mare...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Cristi3672 întreabă:

Acum vreo 5 ani am fost sa donez sânge. Știu că e benefic pentru sănătate. Dar mi- a fost rușine de asistente că am leșinat puțin (smile). Să mai încerc? Sau nu e de mine...in rest sunt perfect...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
ancaanca2344 întreabă:

Stăteam așa și mă gândeam. Varsta o am de 19 ani. Eu am handicap, iar diagnosticul handicapului la mine e de întârziere mintală, gradul il am accentuat. Desigur că handicapul imi creează multe...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
PufulețiGratis întreabă:

Zilele trecute m- am confruntat ( și încă mă confrunt ) cu o durere groaznică de măsea. Durerea provine de la abcesul dentar ( puroi ) la nivelul osului unui dinte. Am fost de 2 ori la stomatolog,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

E greu sa practici metoda de terapie, autovindecare și vindecare Silva din cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva? Sau cum este aceasta metoda de terapie? A incercat-o cineva?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii