Am 17 ani, sunt fata si am 1.73m si 59 de kg. Este bine sau credeti ca ar trebui sa mai slabesc pentru a avea un corp suplu, si daca da cat? Tin sa precizez ca am silueta in forma de clepsidra un pic mai pronuntata pe solduri. Mersi anticipat!

Eu am tot 1.73 dar 62 de kg, insa sunt baiat Si as vrea sa mai pun vreo 6 7 kg
In fine eu zic ca stai foarte bine parerea mea. sunt sigur ca arati foarte bine

Chiar nu trebuie....ramai asa cum esti.E perfect :*

Trebuie sa te iubesti asa cum esti, daca vei incerca sa slabesti poti sa slabesti mai mult decit iti doresti

Ar trebui sa mai slabesti 4-5kg

Eu zic ca esti destul de in regula cu silueta. Daca tu chiar vrei sa slabesti este problema ta.Eu zic ca esti ok. Daca zici ca ai soldurile putin pronuntate poti face o saptamana exercitii de solduri si dupa cu siguranta vei vedea rezultatele, te asigur.Parerea mea este ca nu este bine sa fii slaba slaba, aschie.Tu esti bine asa cum esti.Dar poti face niste exercitii usoare pentru solduri, daca vrei.

Buna andreyyya, esti destul de bine chiar foarte bine pentru ca esti inalta, ca sa ai un corp frumos nu trebuie neaparat sa slabesti ci sa faci miscare, sa te duci la alergat cate 30 min 1 ora pe zi, si sa faci exercitii de mobilitare.
Eu nu sunt fata sa iti pot zice mai multe detalii dar sunt sportiv...si cam asa fac sportivii pentru un corp frumos..acum depinde cum vrei tu sa arati si cum te simti tu bine.
Bafta

Buna. Este foarte bine, parerea mea eu am 18 ani 1.65 si am 56 de kg. tinand cont ca esti inalta nu ai de ce sa iti faci inca probleme.