Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Aprilie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

am nevoie de o parere. mananc zilnic un ou fiert sau iaurt, la micul dejun, la pranz bors si la cina adica pe la 17 legume mexicane. e bine cum mananc? e prea putin sau prea mult?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 29 Aprilie 2013 | a răspuns:

E foarte dezechilibrat si o sa te ingrasi, o sa faci anemie si deficit de vitamine. E prea putin lapte, nu exista nici un fruct si nici o leguma proaspata. mai adauga o salata mare de legume, 2-3 fructe si inca o portie de lactate de buna calitate. Renunta la legumele mexicane, sunt conservate si interzise intr-o dieta. inlocuieste-le cu legume din piata in combinatii diverse, gatite de tine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2013 | a răspuns (pentru Brigaela):

Mananc si fructe dupa micul-dejun.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Expert TPU

Userul anului

în 29 Aprilie 2013 | a răspuns:

Bună.
Este bine să înveți să mănânci, http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2013 | anonim_4396 explică:

Buna!
E bine, nu te preocupa.
E numai bine cum te alimentezi.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 August 2013
Axel22 întreabă:

am 12 ani sunt baiat si am 50 si ceva de kg, vreau sa slabesc sa am macar 45 asa ca m- am hotarat ca vara asta sa mananc ceva de mai bun pentru slabit. Uita- ti ce doresc eu sa consum zilnic...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2018
giulia283 întreabă:

Ce ar trebui sa mananc la micul dejun la pranz si cina ca sa slabesc?

7 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2013
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU. Este bine ce mananc? Deci dimineata un iaurt 0% grasime..La pranz bors, iar la cina ori carne fiarta, ori legume mexicane ori salata de varza. Dupa parerea voastra, in felul ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2011
TrafiKCuJelEuCoLoraT întreabă:

M-am pus la dieta si as vrea sa imi spuneti parerea voastra : Mic Dejun ora 7:30:40 g de cereale Fitness cu 250 ml lapte Dejun ora 10:30(inainte sa plec la scoala):70 de g de piept de pui la...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2011
AcestaEsteUnContCaOricareAltCont... întreabă:

Salut, ce trebuie sa mananc la micul dejun, la pranz si la cina? nu spuneti ca gratar, peste, etc... ca nu sunt bogat

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Mindfulness întreabă:

M- am spălat până ieri vreo 2- 4 zile la rand cu apa rece pe cap și am avut dureri de cap, am auzit că poți face meningita. Cum imi pot da seama daca nu deja am făcut? Nu am febra și confuzie, ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Adrian123127 întreabă:

Doare cand se scot schițele din picior (os) am avut o operatie la genunchi osul de jos de la încheietura a fost rupt adica o bucata un colt

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Mihai828828 întreabă:

Salut, de o săptămână sunt foarte răcit și suflu nasu continuu, acum 4 zile pe seara am suflat mai tare și a curs sange destul de mult, a doua zi la fel, seara asta m- am trezit cu perna plina...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Teodor_Gabriel_1999 întreabă:

Salut TPU îmi cade parul excesiv de 2 luni și ceva ce îmi recomandați?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii