Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Septembrie 2012 | a întrebat:

Am si eu o problema. Am 1.63 si 57 kg! Nu arat bine, mie nu imi place si vreau sa mai slabesc 6-7 chiar 8 kg! Cum as putea sa slabesc repede? . Pot renunta la paine, paste fainoase sucuri acidulate, apa minerala si dulciuri! Am mai avut si o problema acum 3 luni, am avut inceput de gastrita si de fapt inca o am pentru ca nu trece niciodata doar ca nu ma mai doare stomacul acum dar trebuie sa am grija ce mananc! Gastrita am obtinuto ca sa spun asa pentru ca nu mancam din aceeasi cauza, ca vreau sa slabesc! Spuneti-mi ce pot sa fac sa slabesc usor, mult si fara sa apara complicatii cu gastrita sau altele!
Multumesc anticipat!
Dau fundita.
Scuzati categoria dar stiu ca aceasta este foarte accesata.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 14 Septembrie 2012 | a răspuns:

Renunta la ce ai zis tu ca poti renunta si aduaga putin sport! Chiar si 30 de minute pe zi sa stii ca te va ajuta foarte mult! Incearca sa mananci des si cate putin, dar evita sa mai manaci dupa ora 19:00! Cel putin eu asa am slabit...acum poate depinde si de fiecare organism. Sper ca te-am ajutat, bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2012 | a răspuns:

Pentru inceput trebuie sa mergi pe jos din ce in ce mai mult. sa mananci dupa un program fix (la ora 8-mic de jun bogat, la 13 pranzul supe sau ciorbe fara paine daca se poate si la cina iaurt dar fara fructe, eventuala daca se poate din ala de la tara in oala de lut) si sa nu mananci ciocolata sau glucoz sa nu bei energizate(ciocolata in cantitati foarte mici pentru energie energizante si alte porcari de genu sa nu te atingi)sa mananci fructe cat de multe inter mese(citrice si mere verzi). iti spun din propria exterienta si eu am fost cam ca tine dar s-a stricat bikla si a trebuit sa merg pe jos.
daca respecti sfatul meu nu vei da prea mult joc dar vei creste mult in inaltime si nu se va mai cunoaste nimc. toci cand ma vad nu ma mai recunosc. mama e plecata in strainatate cand a venis nu ma recunoscut langa ea la aeroport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2012 | a răspuns:

Da ce vrei sa ajungi bat? Ce naibi greutatea a este foarte buna... si sa slabesti 8 KG pfoi pai ajungi la fel ca soricelul Jerry...

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2012 | a răspuns:

Incearca cu dieta Dukan...este usoara si poti slabi 14 kg in doua luni..mai faci si putin sport si o sa fii perfecta batting eyelashes Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2012 | a răspuns:

In primul rand nu trebuia sa postezi aici, In al doilea rand trebuie sa-ti faci un progam corect de alimentatie si sport, cu o dieta rapida slabesti repede si nesanatos si te vei ingrasa inapoi winking In concluzie iti recomand sa ai ore regulate de mese si sa nu mananci multe dulciuri si seara dupa ora 6 happy . Informatii mult mai complexe gasesti si pe google. Bafta winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Aprilie 2011
stangaionut întreabă:

Sall daca nu mananc macaroane dulciuri ciocolata si tot ce apartine de ea fainoase biscuiti, paine alba si nu beau sucuri acidulate intr-o saptamana cat pot slabi am 60 kg

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2010
Denisa întreabă:

Am tinut timp de 3 saptamani o "dieta" in care mancam orice dar doar la micul dejun. Am slabit mult si imi place. Intrebarea mea e: cum sa fac sa nu ma ingras la loc? Oricum nu vreau sa mai mananc dulciuri,...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
FloriNk întreabă:

Salut, Vreau sa intreb ceva daca mananc normal cum am mancat pana acum are ceva legatura cu sala(de forta), adica daca mananc ce am mancat pana acum o sa raman tot la fel sau o sa mai slabesc si o sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2018
Chanel1 întreabă:

Hei TPU, am o problema. Vreau sa slabesc. De cand a plecat mama, luna trecuta, am inceput incetul cu incetul sa mananc mai putin, sa rezist tentatiilor la dulciuri, prostii, sa renunt la paine si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Decembrie 2018
Chanel1 întreabă:

Hei TPU, am o problema. Vreau sa slabesc. De cand a plecat mama, luna trecuta, am inceput incetul cu incetul sa mananc mai putin, sa rezist tentatiilor la dulciuri, prostii, sa renunt la paine si...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 55 minute
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Florazul15 întreabă:

M- am inecat cu cartoful prăjit. În timp ce mestecam cartofii am luat o gura de apă, și am tras pe partea cealaltă o bucățică din cartof și de atunci îmi vine să tușesc. Îmi va trece acea ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
melse întreabă:

Buna! sunt pe tratament medicamentos de ceva vreme si luam quetiapina, pastilele mici albe rotunde iar acum de la farmacie am primit pastilele de quetiapina cele mari si roz... au acelasi gramaj, tot...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii