Https://play.google.com/store/apps/details?id=com.despdev.quitzilla&hl=en
este exact ce vrei tu
Crede ma ca beau 2 litri de apa plata in fiecare zi poate chiar si mai mult, dar de vreo 4 ani am cam baut mult alcool si vreau sa ma las de el
Poti folosi un simplu calendar de perete bisericesc, lipit pe usa la intrarea camerei.
Cand bei, acoperi complet ziua cu marker ROSU.
Crede-ma, dupa mai multe marcaje te vor deranja semnele, dar si prietenii te vor intreba ironic.
Sicer, vrei o scuza ca sa nu mai bei si sa rezisti
ca aplicatie, poti sa folosesti cel mai amarat, carnetel amarat pe care in fiecare zi sa treci data zilei respective dimineata si seara sa completezi "am rezistat si azi"
insa d.p.d.v. mental... iti e mult mai bun un psihiatru care sa iti dea un motiv REAL sa rezisti, si la care sa te duci mandru cu, carnetelul respectiv odata pe luna!
sincer, SUCCESS!
LisaJulie întreabă: