Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Martie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Eu nu ma mai ingras, dar nici nu slabesc am 80kg si as vrea mult sa slabesc va rog ajutati-ma. Pe bicicleta medicinala sau cum e numele daca ma dau cu ea o ora slabesc?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 6 Martie 2013 | anonim_4396 explică:

Bună!
Nu ai precizat ce era mai important, ce înălţime ai?
La cele 80 de kg trebuie să ai înălţimea de 1, 70.
Mergi pe o alimentaţie calumea,multe fructe,legume, încearcă să mănânci cât mai sănătos, nu fast-fooduri, multă apă, mişcare în aer liber.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2013 | a răspuns:

BUna ziua!

Ai 80 de kilograme la ce inaltime si ce varsta?

Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2013 | a răspuns (pentru DraudeS):

Varsta 16 ani inaltimea 1.66

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2013 | a răspuns (pentru Anonima355):

Buna seara!

Da, ar fi bine sa mai dai cateva kilograme jos. Dar nu dupe capul tau. Du-te la un nutritionist si-ti va da un regim corespunzator.

Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 6 Martie 2013 | a răspuns:

O ORA? ar trebui sa te dai vreo 2-3 ore mai multe saptamani.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2013 | a răspuns:

Este simplu dar este un pic de durata, cam 1-2 kg/luna poti slabi asa:
- renunti la paine alba si orice produs de panificatie, inclusiv paste (doar painea de secara este acceptata dar si aceea 1 feliuta/zi).
- renunti la dulciuri: prajituri, zahar, dulceturi, gemuri, bomboane, etc
- renunti la cartofi si fasole boabe, sau nu le mananci in asociere cu nimic. Iti este pofta de cartofi nu-i bai iti faci un bol de cartofi fierti, pui sare, otet si ulei peste ei si-i mananci, dar 2 ore inainte si 2 ore dupa nu mai mananci nimic, si nu-i ascozieci cu nimic.
- renuntia la prejeli: cartofi prajiti, carne...se accepta doar carne fiarta sau pe gril
- renunti la orice alcool, suc sau bautura carbogazoasa
- si ultima regula, dupa 6 seara nu mai pui nimic in gura. Apa... cat de multa apa poti, 2-3 litri de apa pe zi.
Daca mergi si la sala zilnic, poti pierde chiar dublu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Mai 2011
kidda97 întreabă:

Dacac ma plimb in fiecare zi pe bicicleta slabesc sau ma ingras?

13 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2016
LikeAdiva întreabă:

As vrea sa slăbesc la picioare și la fund. Nu am bani sa îmi fac abonament la sala, dar am acasă o bicicleta medicinala. Credeți ca ește suficient ca sa slăbesc? Cat trebuie sa fac ca sa capăt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2011
Anonim_1748 întreabă:

Salut, 1) as vrea sa stiu daca cu o bicicleta medicinala imi subtiez picioarele sau doar tonific muschii si raman cam la aceeasi marime? 2)A folosit cineva bicicleta medicinala si a slabit de peste tot?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2012
b1encu7z4 întreabă:

as vrea sa slabesc am 1 metru 70 si cam 60 de kilograme si as vrea sa ajung pe la 55 chiar 50 am inceput sa nu mai mananc dulciuri si petrec cam 2 ore in fiecare zi pe bicicleta medicinala si fac...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Septembrie 2011
Iriiiii întreabă:

Tocmai mi-am cumparat o bicicleta medicinala. daca fac in fiecare zi cate 30 de minute voi slabi cat de cat la picioare? cam in cat timp? eu as vrea cam intr. un an sa se vada rezultatele. e posibil ceea...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonim0120 întreabă:

Se poate intampla ceva daca ma prefac ca sunt bolnav ( de ex ma doare capul ) si iau pastile ce mi da mama fara sa am nimic?

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
RalucaYonela02 întreabă:

Bună seara! De 6 luni am pircing în buric până acum câteva zile nu am avut probleme cu el decât o dată am făcut o bubiță în ambele părți, dar am dat cu baneocin și în 2 zile a trecut, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Bastiorosz întreabă:

Bună ziua, am fost la dermato fiindcă mi- au ieșit mai multe linii verticale negre pe degete, dar una mai proeminentă pe degetul mare de la mâna dreaptă.Mi- a pus diagnosticul de Nev melanocitar,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Pr3da întreabă:

S a mai confruntat cineva cu asta Tulburare obsesiv- compulsiva? și ce este de făcut ce tratament se poate lua, ( nu am situație de psihiatru, da mi pot permite să iau un tratament farmacie, ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii