Pune o întrebare

Sănătate

în 28 August 2010 | a întrebat:

vreau sa va pun o intrebare pentru cunascatori. Am 14 ani si vreau sa stiu daca e rau daca fac sala fara sa fortez prea tare. E daunator pentru crestere si ce exerciti nu sunt recomandate?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 August 2010 | a răspuns:

Daca ai probleme de sanatate ar fi bine sa nu fortezi muschi. Daca nu. Poti sa faci ori ce, si eu ma duc la sala(si sunt fata!) si prima data am inceput cu ceva usor dupa care am accelerat ritmul si tot asa pana cand am inceput sa nu mai simt atat de tare efortul si iar am accelerat ritmul...Si tot asa...Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2010
vulpecristian întreabă:

doresc sa pun o intrebare cunoscatorilor. Am 14 ani si doresc sa stiu daca e daunator daca fac sala, daca opreste sau incetineste cresterea si ce exercitii nu sunt recomandate. Multumesc

4 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2010
razvan_3417 întreabă:

E bine sa merg la sala si sa fortez natural fara prostii fara prafuri si mancare buna as vrea sa stiu daca fortez tare natural ce se intampla avand in vedere ca sa mai plinut asa?

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2013
TomaLorin întreabă:

vreau sa stiu si eu altceva, cum pot face muschi la maini fara mars la sala(n- am posibilitate) orice modalitate doar fara sala spuneti- mi tot felul de exerciti pentru cresterea muschilor...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2012
Geo336633 întreabă:

Am 14 ani si 1.62, vreau sa fiu foarte inalt cand voi fi adult. Stiu ca inca sunt in crestere, dar as vrea sa ajung mai devreme la acea inaltime astfel pot practica la sala si exerciti care stopeaza cresterea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2020
Anonim11527156 întreabă:

Am o întrebare, am 1.71, 59kg la 15 ani fac sala și am avut acea creștere de 10 cm, vreau sa stiu dacă pot sa mai ajung măcar la 1.78?

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Kizer întreabă:

Salutare! De aproximativ 2 ani am amigdalele inflamate si se tot formeaza cavitati albe(puroi cred). Nu simt nici o durere dar se umfla mai tare cand beau ceva rece si devin deranjante. M- am gandit la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Robert616 întreabă:

Buna, am și eu o întrebare. Cât de departe este rectul de sacrum?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Xyzh întreabă:

Salut, acum 2 zile m- am dus la doctor si mi am extras un papilom de pe omuletul din gat (papilomul a fost taiat cu un fel de aparat care era incins), imi puteti spune si mie va rog in cat timp pot iar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Anonimboy111 întreabă:

Salut, pentru cei care stiu vreau sa imi spuneti si mie cum sa fac patratele, am 16 ani si nu sunt gras, sunt chiar slab doar la abdomen am putina burta si n as vrea la mare sa arat urat, ce as putea...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii