Pune o întrebare

Sănătate

în 29 August 2018 | a întrebat:

aveti idee de un site unde pot vedea ce exercitii sa fac pentru a scapa de cocoasa?
Nu imi place deloc, este inestetica si ma deranjeaza.
Va rog, sfaturi, postura mi-am schimbat-o deja

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 29 August 2018 | a răspuns:

Bună! Dacă te uiți pe YouTube găsești, dar e recomandat sa te duci la ortoped, sau la un cabinet de fizioterapie. Multa sănătate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2018 | explică (pentru WhiteLife):

Multumesc, nu prea am timp, presupun ca la ortoped sau la fizioterapie ma pun sa fac cam aceleasi exercitii din cate am vazut

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2018 | explică (pentru WhiteLife):

Imi poti da ceva link?

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2018 | a răspuns (pentru Marcelian43):

Aici ai mai multe variante

https://www.youtube.com/results?search_query=cifosis+exercises

https://www.youtube.com/results?search_query=cifoza+exercitii

E bine sa mergi la un specialist, pentru ca unele exerciții trebuie făcute exact într-un anumit fel, dacă nu riști sa mai strâmbi altceva :) dar e bine ca vrei sa le faci singur și oricum, astea de pe net cred ca sunt destul de ușoare, nu vad ce ar putea sa meargă rău. Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 29 August 2018 | a răspuns:

Nuu...dar am eu o idee.Iti pui o coada de matura la subrat ca da stai dreapta daca nu merge asa fa inot. Ajuta la scaparwa de cocoasa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Aprilie 2010
anonim_4396 întreabă:

Aveti idee cum as putea scapa de gusa? Ma deranjeaza si nu stiu ce as putea face, e inestetica. Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2018
Marcelian43 întreabă:

Daca fac exercitii si imi reglez postura voi scapa de acel nod de la gat (o mica cocoasa, dar noduletul s-a micsorat de ceva timp)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2013
Irina_9101 întreabă:

Cum pot scapa de cocoasa? Adica nu e chiar o cocoasa, dar am un fel de spondilita sau ceva de genu, si am doar 13 ani. Adica nu vreau ca la 25 sa fiu stramba. Ajutati-ma ce exercitii pot face?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2013
coconycol întreabă:

Cum pot scapa de cocoasa? din cauza calculatorului si pentru ca nu am o pozitie corect la scoala am facut cocoasa. se vede foarte urat mai ales daca tin parul in coada :( ma trage sora mea in fiecare seara...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2017
Ionut50123 întreabă:

Salutare, numele meu este Ionut si am varsta de treisprezece ani, aproape paisprezece ani. Parintii mei si cativa dintre prieteni mei mi- au spus sa ma interesez de pe internet despre problema mea, ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Alexandraruxyyna întreabă:

Buna! Am o problema, de câteva zile, aproximativ o săptămână, îmi pica excesiv de mult par. si inainte nu imi pica absolut DELOC. Brusc, îmi pica foarte mult. In fiecare zi adun de pe jos, ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Andrei199114 întreabă:

Salut daca consum apa multa, imi dispare senzatia de foame?

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Alexandramai1912 întreabă:

Buna,purici sunt rezistenti la apa?

9 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
LarcerGHORANCH întreabă:

Ce se întâmplă dacă spargi un balon cu heliu și apoi inhalezi?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii