Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Aprilie 2010 | a întrebat:

Cate calorii trebuie sa mananc pe zi?
Si i ce mancaruri gasesc aceste calorii?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Ca sa pot sa-ti zic trebuie sa stiu mult mai multe informatii despre tine: sex (feminin vad :) ), varsta, inaltime, greutate, dar si tipul de activitate zilnica pe care o prestezi. Acestia fiind cativa din factori care influenteaza necesarul caloric zilnic al fiecarei persoane. Gandeste-te ca un om matur consuma mult mai mult pentru a-si acoperi necesitatile. De asemenea si un barbat, sportiv chiar, care trebuie sa-si acopere cel putin caloriile "epuizate" in timpul efortului fizic. In orice caz, poti sa-ti calculezi aici http://amelie.ro/calculator-calorii

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Poti calcula aici http://amelie.ro/calculator-calorii :)

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

2301 calorii (pentru o persoana care are 60 de kg)
depinde cate kg ai winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Http://prodieta.ro/......m-caloric/

Aici vei afla mai multe:)

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Pe zii trebuie mancate 4000 kcal pentru a avea o viata sanatoasa dar studiile recente arata ca daca se mananca mai putine calirii inimare este reintinerita cu 10-15 ani rezultatul:o viata mai indelungata

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Si pentru a afla unde se gasesc incearca aceasta adresa http://www.gastronomicus.ro/calculator-calorii.php.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Gasesti pe internet la csid cum sa -ti calculezi numarul de calorii, in functie de greutatea pe care o ai.De asemeni gasesti si tabele cu caloriile alimentelor, urmind ca tu sa-ti gatesti acele alimente care te favorizeaza si care iti convin la buzunar(ca si cost)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2012
Bєshka întreabă:

Buna! Ce mancaruri trebuie sa mananc ca sa slabesc si de cate ori pe zi? Si intr-o zi cam cat dau jos?

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2012
Anonim123321 întreabă:

BUNA TPU! ce trebuie sa mananc zilnic cate mese trebuie sa iau pe zi pentru a ma ingrasa(cate calorii trebuie sa consum si in ce se gasesc cele mai multe)am 15 ani 1.70 si 55kg vreau sa mai pun 5 -10 kg.multumesc!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2012
vlad_2771 întreabă:

Cate calorii trebuie sa mananc pe zi sa nu ma ingras! am 13 ani!

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2013
Cozma_Keke_1991 întreabă:

Ce mancaruri trebuie sa mananc sa ma ingras mai repede

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2017
NubleReapper întreabă:

Ce mancaruri gatite trebuie sa mananc pentru a slabi?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Adrrr344y întreabă:

Băiatul meu de 14 ani a făcut varicelă, deja au inceput sa se usuce bubițele și să cadă, dar pe spate are trei bubițe care au puroi, va rog să îmi spuneți ce ii pot administra și cu ce pot...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Florazul15 întreabă:

M- am inecat cu cartoful prăjit. În timp ce mestecam cartofii am luat o gura de apă, și am tras pe partea cealaltă o bucățică din cartof și de atunci îmi vine să tușesc. Îmi va trece acea ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii