Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 21 Septembrie 2012 | a întrebat:

Cate calorii trebuie sa mananc pe zi sa nu ma ingras! am 13 ani!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 22 Septembrie 2012 | a răspuns:

La varsta ta trebuie sa inghiti o groaza de calorii pentru ca esti in crestere.Dar cel mai important este ca aceste calorii sa fie unele sanatoase.Cu o bucata de carne prajita poti avea tot necesarul de calorii care iti trebuiesc intr-o zi, dar, dupa mintea ta crezi ca asta e sanatos?
Vorbesti cu parintii tai, mai ales cu mama, sa iti prepare mancare sanatoasa, multe fructe si zarzavaturi.Si,din cand in cand, misti fundul, ca ai 13 ani, si faci oleaca de sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2012 | explică (pentru Zazu):

Stai linistita! fac sport de 5 ani! 7h pe saptamana

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Septembrie 2012 | a răspuns:

2000 de calorii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2023
MikaelaMikaela întreabă:

Daca eu trebuie sa consum 1500 de calorii ca sa ma mentin si ieri pe langa astea 1500 de calorii am mai mancat alte 1000-1500 de calorii in plus si azi nu mai mananc nimic, ma ingras?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2010
Stefii needs somebody to looooov... întreabă:

Cate calorii trebuie sa mananc pe zi? Si i ce mancaruri gasesc aceste calorii? :)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Cate calorii trebuie sa mananci pe zi (vreau sa ma ingras)? Si cate raman in organism si ma ajuta sa ma ingras?

15 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2018
RoxanaGhost întreabă:

Cate calorii are un covrig? Eu de obicei nu mananc dimineata, dar mi-a facut colega cinste cu un covrig si un iaurt.E posibil sa ma ingras cumva?

9 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2012
didi_6609 întreabă:

Ce alimente trebuie sa mananc ca sa ma ingras?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Ana6719 întreabă:

Bună! I sa mai întâmplat cuiva să i se ducă de Fan Curier vreun colet în alt județ? De exemplu eu sunt din Suceava, am dat o comanda online, care mi s- a împărțit în doua colete.Primul a ajuns...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai
LisaJulie întreabă:

Voi cum faceți apa fructata? Care este cea mai buna rețetă? Eu am auzit ca cea mai sănătoasă este cu fructe din gradina!

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
Garni28 întreabă:

Salata boeuf mai este buna daca o congelez?

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
geo56 întreabă:

Stie cineva cu ce se poate scoate creta de croitorie de pe pantalonii albi? Mi i-a făcut varza jos la bata. Am încercat cu înălbitor (praf) și nufăr

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
octav005 întreabă:

Bună seara. Este bine sa făcu ciorba și sarmale în Vinerea Mare pentru Paște? Eu sunt bărbat.

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie
Anonimu173 întreabă:

Ciorba de burta ingrasa?

32 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
Utilizatoare123 întreabă:

Veti face pregatiri de Pasti? Ce preparate gatiti?

33 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai
maphiotul întreabă:

Buna. Cu ce se pot scoate petele mai vechi de sânge din haine? Mersi

18 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii