Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Iulie 2012 | a întrebat:

Ce este mai benefic pentru coloana vertebrala: gimnastica medicinala sau inotul?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Iulie 2012 | a răspuns:

Pentru o coloana vertebrala care este normala - inotul. Pentru o coloana vertebrala cu deficiente ale curburilor (scolioza, cifoza, lordoza) - ambele.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Iulie 2012 | a răspuns:

Înotul este considerat sportul rege pentru spate, în timpul înotului coloana vertebrală se alungeşte, tendoanele, muşchii şi ligamentele se întind.Pentru menţinerea unui spate sănătos, mai ajută şi mersul, sau plimbarea prin apă.
http://www.csid.ro/......e-4950418/

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2012 | a răspuns:

Cred ca mai bine gimnastica medicinala...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iulie 2010
putzulica întreabă:

Cine are coloana vertebrala?

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2013
anonimulus întreabă:

Ce ar trebui sa fac in legatura cu coloana vertebrala. nu am deloc muschi pe spate si ma gandeam daca ar exista si alte metode in afara de gimnastica medicala. pls help

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2013
Alin28 întreabă:

Cum imi pot indrepta coloana vertebrala?

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce inseamna sa ai coloana vertebrala?

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2011
SCOOBY DOO întreabă:

De unde tine coloana vertebrala

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Corina64 întreabă:

Bună fetelor, cat de mult afectează stresul continuu menstruația căci am niște simptome tare urate din cauza asta. Luna trecută am avut o menstruație foarte dureroasă, cu stări de vomă, amețeli,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Alinaintreaba059 întreabă:

Salut TPU! De cam 3 zile incoace am o mica problema. Cred ca in jurul serii, dar de mentionat ca nu tot timpul, aud batai in urechea stanga. Eu mai am probleme cu dopuri de ceara blocate, dar acum ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Holy97 întreabă:

Salutate! De ceva timp tot ma confrunt cu o problema. Cand pun mana la inima uneori simt ca o bataie in plus...din cate am citit chestia asta apare si la oameni sanatosi doar ca ma sperii uneori. Iar in...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
abcdefg100 întreabă:

A facut cineva de aici fasting? Vreau sa fac asta timp de o luna. 2 zile nu mananc, a 3- a mananc o masa sau doua mari. Pe langa slabit, vreau mai mult sa fac asta pentru disciplina. E foarte greu cand...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii