Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Mai 2009 | a întrebat:

Ce presupun exercitiile cardio? Care sunt acelea?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Mai 2009 | a răspuns:

Sant exerciti pentru stimularea functiilor inimi de un anume ritm si respitatie asa cred eu.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 28 Mai 2009 | a răspuns:

Http://www.elady.ro/articole/Fitness/Exercitiile-cardio.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2009 | a răspuns:

Sunt exercitiile de anduranta sa spun asa. Cele mai bune 10 tipuri de exercitii cardiovasculare sunt:
Alergatul, Bicla, Ski, Bicicleta Eliptica, Inot, Stepper, Vaslit, Catarat pe stanci (outdoor sau in sala) si Mers.
Principalele beneficii ale exercitiilor cardio sunt scaderea in greutate pe termen scurt iar pe termen lung iti intaresc inima si plamanii normal dandu`ti mai multa energie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Noiembrie 2014
Zellen întreabă:

care sunt exercitiile cardio? :D

1 răspuns
trimisă pe 26 Iulie 2013
WimziMihai98 întreabă:

Care sunt exercitiile cardio?

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2017
Alinuuuta întreabă:

Bună TPU, în ce constau exercițiile cardio și de forță? Pentru sală. Știu că se cam înțelege, dar vreau să știu cam ce presupun.

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2013
bzbzbz întreabă:

Exercitiile cardio sunt cele mai bune pentru slabit?

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2012
Daysee întreabă:

In ce zona a corpului slabesc cu exercitiile cardio?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
AndreiTTTo întreabă:

Hristos a Înviat! Ce e mai bine sa beau alcool degradând dar mereu intr- o discuție cu cineva, sau sa stau pe tik tok sa nu vorbesc cu nimeni dar tot degradând. Aceiasi întrebare cu tigara, ce e...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Cristinel7266 întreabă:

Buna ziua De cateva zile nu mai aud bine cred ca in proportie de 50% cu urechea dreapta Cu urechea stanga nu mai aud de 30 ani de cand am avut o operatie de mastoiedita supurata.Nu ma doare dar am un disconfort...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna tuturor ma confrunt cu o problema, menstruatia mea nu da semne sa imi vina mi- a intarziat 3 zile si am stari de voma dureri de burta dar degeaba.Acum 3 sap am avut un contact sexual cu partenerul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Twister09 întreabă:

Salutare, de ce dimineața, ma trezesc cu nasul infundat? Adică nu tot nasul, ca doar o nara ori stânga ori dreapta

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii