| Zellen a întrebat:

care sunt exercitiile cardio? big grin

1 răspuns:
| NDC12 a răspuns:

Exercitiile cardio sunt exercitiile care stimuleaza frecventa batailor inimii si o mentin ridicata pentru o perioada de timp.

Exercitiile cardio sunt: Joggingul, alergatul pe banda, inotul, saritul corzii, etc.

Întrebări similare