Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Aprilie 2010 | a întrebat:

Cine stie o cura de slabire valabila dar fffffffffff usoara?sau cat de cat usoara?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 28 Aprilie 2010 | a răspuns:

Mananca cat mai multe alimente cu calorii negative care sunt alimente antigrasime:http://www.slabire-sanatate.ro/articole/alimente_antigrasime.php

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Aprilie 2010 | a răspuns:

DA laughing )). Mananci tot ce vrei si sustii ca esti la cura ). Nu exista cura de slabire usoara. Daca chiar vrei sa slabesti trebuie sa renunti la foarte multe alimente. Inlocuieste mesele cu salate si dulciurile cu fructe. Multa miscare si apa. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Are dreptate @ellutza, nu exista cura de slabire usoara. Dar daca ai timp sa alergi macar 20 min in fiecare zi este foarte bine si mai dai cate un kg jos winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2010 | a răspuns:

Deci eu aveam 45 de kg si am ajuns in 2 luni la 39-40
Uite cum am procedat:
Ma trezesc dimineata la 6:20 imi fac igiena pana la 6:30 apoi pana la 7 incep sa fac exercitii de fitness. Mananc dimineata neaparat lapte cu cereale si un sandwich dupa care ma spal iar pe dinti. La pranz inainte de a incepe ma spal pe dinti, si in timp ce mananc peau 1 cana de apa(de 3 ori cate putin), apoi ma spal iar pe dinti, fac treburi gospodaresti foarte putin care sa-mi trezeasca buna dispozitie, alerg putin, iar fitness, iar seara ori mananc ce l tarziu la 5 ori imi fac o salata de fructe. Ma spal iar pe dinti. SEra fitness si ma culc cel tarziu la 10. Incerc-o si imi vei da atentie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Iunie 2009
georgy_7464 întreabă:

Stie cineva o cura de slabire foarte usoara?

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2011
LikePurpleColor întreabă:

Cine stie o cura de slabire mai usoara? Si sa slabesti vreo 10 kg. :))...

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2011
FFabi17 întreabă:

Cine stie o cura de slabire?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2015
princeslerika întreabă:

Cine știe o cura de slăbire, care sa ma ajute sa slabesc la pucioare?

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2011
YangMin întreabă:

Cine stie o cura de slabire pentru un copil de 12 ani?

19 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 39 minute
Kizer întreabă:

Salutare! De aproximativ 2 ani am amigdalele inflamate si se tot formeaza cavitati albe(puroi cred). Nu simt nici o durere dar se umfla mai tare cand beau ceva rece si devin deranjante. M- am gandit la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
Robert616 întreabă:

Buna, am și eu o întrebare. Cât de departe este rectul de sacrum?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Xyzh întreabă:

Salut, acum 2 zile m- am dus la doctor si mi am extras un papilom de pe omuletul din gat (papilomul a fost taiat cu un fel de aparat care era incins), imi puteti spune si mie va rog in cat timp pot iar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Anonimboy111 întreabă:

Salut, pentru cei care stiu vreau sa imi spuneti si mie cum sa fac patratele, am 16 ani si nu sunt gras, sunt chiar slab doar la abdomen am putina burta si n as vrea la mare sa arat urat, ce as putea...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii