Magneziul s-a dovedit că ajuta la depresie, oboseala și anxietate nu că le provoacă.și ce te faci când nu îți plac prea mult legumele/fructele? Multe persoane de exemplu au deficit de magneziu și de D3.Si doctorii le prescriu suplimente. Exista și suplimente alimentare naturale in sec 21.
Eu sunt multumit de sistemul meu imunitar, nu ii acord atentie suplimentara.
O sa te contrazic - mancarea sanatoasa este suprema! Nu se compara toate chimicalele cu ceea ce ne ofera natura. Vezi aici de sunt sigura ca e asa https://suntmamica.com/vitaminele-in-pastile-sunt-benefice-sau-dauneaza/