Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Ianuarie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Cum as putea sa ma ingras sanatos? Adica nu cu mancare fast-food si chestii de genu?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Mananca mancare sanatoasa in cantitate mai mare, si in timp ce mananc bea si pana.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Peste, piept de pui, carne de vita, branzeturi- din astea cel putin 1 si bine pe zi. Minimum 3-4 mese pe zi. AAAA si inca ceva, si astea fac parte din categoria mancare dar iti spun sincer cu fructe si legume n-ai sa ingrasi. Acum o parere de-a mea : daca ai greutatea inaltimii NU ingrasa ca nu e sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Mananca foarte multa mancare sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Mananca de mai multe ori pe zi, dupa ora 6.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Sa consumi grasimi naturale si sa faci diferite sporturi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Http://www.perfecte.ro/diet-health/4-trucuri-ca-sa-te-ingrasi-sanatos.html
Sper ca te-am ajutat;)

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pai...uite ce iti recomand eu...mananca sanatos si fa sala! te "ingrasi" in musculatura,si in plus este recomandat de medic big grin mananca mancare sanatoasa si fa sala! E si sanatos si nu te ingrasi in burta,iti imbunatatesti musculatura,ceea ce face sa fii mai solid, deci vei avea kg in plus, facand ceva sanatos, util, si este exact ceea ce vrei tu sa faci happy nu trebuie sa mananci ca sa te ingrasi winking mananca sanatos si mergi la sala winking funda? puppy dog eyes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 August 2012
lalalaforyou întreabă:

Stie cineva vreo metoda de ingrasat care da roade? Dar in afara de mancare fast food si chestii de genu.

6 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2012
VIKZ întreabă:

Ce sa mananc ca sa ma ingras ( ceva mai la indemana nu chestii fast-food )

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2011
Dsmss întreabă:

As vrea si eu sa ma ingras (am 15 ani, 1.65 si 48 de kg ), as vrea sa ajung la 50-52. Vreau sa va intreb daca stiti ceva care m-ar putea ajuta, ceva sigur si sanatos (as vrea mai mult sa pun pe...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2010
bOom întreabă:

Ce pot sa fac ca sa ma ingras? Fiindca am urmat o dieta recomandata de medic pentru ca aveam probleme cu burta am slabit foarte mult. Ajutooor va rog! As dori mai ales sa ma ingras la fund.Va rog spuneti-mi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2010
g3orgy întreabă:

In ultimu timp am slabit :( nu ma simt ok.sunt obosita si nu prea ma odihnesc. am luat niste vitamine si degeaba mancare fast food cartofii prajiti nu-i suport :| nu stiu ce as putea face sa ma ingras....? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Seba2013 întreabă:

Cat traiesc in medie persoanele cu Alzheimer?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Când e să se întâmple ceva rău sau știu că urmează sa se intample ceva rău, asta mă afectează enorm și mereu mă ia o teamă care mă controlează continuu. Am stări ciudate, de tristețe,...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de dr. Daniel Amen medic american psihiatru și cartile lui? Mie mi se pare cel mai bun specialist de acest fel din domeniul lui din lume(psihiatrie in principal dar si neurologie si ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
robertpopescu12 întreabă:

Va salut, are ceva daca in timpul scolii ma trezesc la 8 si ma culc maxim la 11 jum Dar in weekend dorm 11 ore ca sa ma revansez de zilele cand m- am trezit devreme, daca mai dorm asa uneori asa mult...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii