| DjXD a întrebat:

Cum as putea sa mai slabesc si eu cateva kg in maxim 3 luni?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
| Violleta2022 a răspuns:

Redu la jumatate portiile de mancare si fa exercitiu fizic!

| kiri11 a răspuns:

Incearca cafeaua verde/green coffe - eu am folosit acest produs si sunt foarte multumita de efectele pe care le-am avut happy

| ksaoswh a răspuns:

Nu manca dupa ora 19.00, evita sa mananci porcarii. Fa o ora sport pe zi. Poti sa iesi pe afara sa te plimbi, sa te dai cu bicicleta, rolele etc. Sa nu mananci aiurea. Sa mananci de 5 ori pe zi: 3 mese principale si 2 gustari. Incearca sa mananci sanatos.winking