în 25 Aprilie 2014 | a întrebat:

Cum poti slabi 90 kg in 2 luni?

13 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 26 Aprilie 2014 | a răspuns:

Asa mai vii de acasa. ai speriat tot forumul cu 90kg laughing

cauta pe net sau facebook "BodyRockTv" au o gramada de exercitii ce le poti face acasa si sunt foarte multi oameni care urmeaza sfaturile lor.

bafta happy

Răspunde

Ordonare:

12 răspunsuri:

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

Nu poti slabi 90 Kg in 2 luni. Apeleaza la un medic nutritionist daca ai de slabit atat de multe kilograme. http://www.i-medic.ro/articole/slabeste-sanatos

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

Vrei sa zici 9 kg nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

Ceri foarte mult, cred ca ai o sansa cu liposuctia. Daca asta nu merge nimic nu merge. Nu ai cum sa slabesti 90kg intr-un timp asa de scurt.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

Operatie/cutit/liposuctie/inel gastric(gastroplastie verticala) dar in doua luni doar cu liposuctie.Multa sanatate

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

Intrebarea ta ma duce la o alta intrebare : ai de unde slabi 90 de kilograme?!, daca da, incearca sa iti impui cateva regului si sa-ti faci un program atat de antrenament cat si de dieta : 30 de minute de miscare aerobica sau chiar si mai mult, nu manca paine caci este inutila, si nu manca dupa ora 18 (sau cu 4 ore inainte de ora ta de somn ) mananca legume, fructe sau albusul de la oua fierte deoarece nu contine grasimi si nu renunta definitiv la mancare ca sa nu faci vreo prostie si sa te imbolnavesti. Si nu renunta la inceput este nevoie doar de putina motivatie winking !

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Ar trebui să alergi și în pat, când dormi, ca să scapi măcar jumătate din cât vrei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

Doar daca te urasti atat de tare. Vrei sa te sinucizi?
Sa nu faci asta, poti s-o patesti! Ai auzit si tu ca e bine sa slabesti treptat, facand miscare atat cat iti permite corpul, mancand mai pe ciugulite hrana sanatoasa. O "fataciocolata" trebuie sa fie cumpatata ca sa slabeasca sanatos. Ai grija de tine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

Dar cate kg ai de vrei sa slabesti cu 5kg mai mult decat am eu de toate?

sport mult si o dieta corespunzatoare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

90 de kg in 2 luni? imposibil, daca te refereai la 9 poti face joking 2 ore zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | explică:

Nu vreau sa slabesc 90 kg voiam sa zic 9kg!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru fataciocolata):

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns:

E aproape imposibil sa slabesti atat intr-un timp asa de vitreg! Nu prea exista vreo modalitate...

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2014 | a răspuns:

Fa niste sport si mananca mai putin. Dar oricum nu este indicat sa slabesti ata de mult in 2 luni. Si nici nu cred ca poti slabi atat! big grin :O winking