Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Mai 2018 | a întrebat:

Cum sa dau grasimea jos de pe burtica? (Sunt baiat)

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Grasimea abdominala se da foarte greu jos, dar cu o dieta echilibrata si sport intens poti scapa de ea.
Multi spun ca abdomenele te ajuta sa ai un abdomen plat, dar nu sunt de ajuns, pentru ca astfel doar dezvolti musculatura care e inca acoperita cu grasime, asa ca trebuie sa scapi de ea ca sa observe rezultatele, si asta doar mancand sanatos si moderat.
Orice s-ar întampla, nu renunta, chiar daca vei da gres (e destul de probabil sa ti se intample asta).

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Prin sport! Foarte mult sport si renuntat la paine, dulciuri si sucuri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Alergi mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Tine plank... ajuta pe cuvantul meu...

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Tai-o

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Buna,poti cauta exercitii pe you tube, poti merge la sala si iti iei un antrenor personal, cardio plus alimentatie echilibrata te va ajuta mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Salut. Îți recomand să faci abdomene dimineața și seara. Începi de la 25 de abdomene, iar în fiecare saptamana mai adaugi 25, până ajungi la 100. Nu te lăsa de ele, indiferent daca ai febra musculară. E ceva normal. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Martie 2014
Ramoo_Ramona_1989 întreabă:

Cum ard grasimea de pe burtica?

6 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2011
auramih întreabă:

Cum dam grasimea de pe burtica jos repede?

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2010
alleyy întreabă:

Ce exercitii sa fac pentru a scapa cat mai repede de burtica :D, dar de grasimea acumulata in zona taliei :D?

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2020
Elisabeta21 întreabă:

Cum as putea sa ard grasimea de pe abdomen? Mentionez ca nu as vrea sa slabesc ci doar sa dau aceea burtica jos :)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2012
nameuser întreabă:

Cum scap de burtica? ce sport, exercitii trebuie sa fac? ce, cand si cum trebuie sa mananc...etc? poate imi da cineva(o fata)care a scapat de grasimea de la burtica niste sfaturi, link-uri, videoclipuri.dau? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 44 minute
Mindfulness întreabă:

Până la ce ora se poate dona sânge?

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
anonim_4396 întreabă:

Cum pot să îmi schimb mult viața în bine? Exista vreun secret?

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Alexandraruxyyna întreabă:

Buna! Am o problema, de câteva zile, aproximativ o săptămână, îmi pica excesiv de mult par. si inainte nu imi pica absolut DELOC. Brusc, îmi pica foarte mult. In fiecare zi adun de pe jos, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Andrei199114 întreabă:

Salut daca consum apa multa, imi dispare senzatia de foame?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii