Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Februarie 2017 | a întrebat:

De ce nu mai pot dormii noaptea de 2 saptamani de cand patesc asta, ma pun sa dorm de ex la ora 23 si pana la 6-7 dimineata nu ma ia somnul.atipesc apoi cateva ore si ma trezesc cu ochii rosii,slabit.Iar un toiul zilei ma ia aceea stare de somn, nu ma pun bine in pat ca ma ia si somnul.Ce sa fie?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Apreciat de Editori

în 19 Februarie 2017 | a răspuns:

Nu mai dormi dupa-masa, nu te pune in pat daca nu te poti tine sa n-adormi, fa-i alte activitati si pune-te atunci la 11.
Nu poti dormi noaptea fiidnca tu te setezi sadormi dupa-masa si asa s-a obisnuit orgasnismul tau.
Eu asa imi si repar programul de somn.
Adorm cand adorm, ma trezesc devreme ca trebuie, apoi nu ma culc dupa-masa, fac orice altceva si noaptea ma pun la 10 jum/11 la culcare si deja de a 2-a zi pot sa adorm la 11 fara probleme.

Răspunde Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 19 Februarie 2017 | a răspuns:

Bei cafea sau un ceai ceva? Cand te asezi in pat sa dormi ar fibine sa incepi sa numeri. Daca continua problema te-as sfatui sa mergi la medicul de familie.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 19 Februarie 2017 | a răspuns:

Am pățit si eu asta și încă o pățesc din cauza ca beau prea multa cafea sau energizante dar cel mai bine ii dacă vrei sa de culci la ora 23:00 îți faci un ceai de mustela și îți vine somnul

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2017 | a răspuns:

Când te pui sa dormi ai multe gânduri te gândești prea mult

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 August 2010
dienutzza_5627 întreabă:

Ati patit vreodata sa va cuprinda asa din senin o neliniste? Eu de cateva zile patesc cam des. Din pacate nici nu stiu in legatura cu ce ma cuprinde nelinistea, doar asa devin stresata putin si parca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2018
relativsausigur întreabă:

am o problema, mai exact am ritmul cicardian inversat. Adica daca dorm ziua, sa zicem incepand de la 6 dimineata, ma odihnesc bine, dorm 12 ore neintrerupte, neintoarsa. Dar bineinteles...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

De cateva nopti, ma trezesc mereu in timpul noptii. Pe urma adorm la loc si iarasi ma trezesc si tot asa. Azi- noapte, spre exemplu, m- am trezit de vreo 3- 4 ori. Nu m- am uitat la ceas si nici...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2018
Lovepinkpupyou întreabă:

De cateva seri nu am un somn linistit. Tresar noaptea in somn de multe ori si dimineata ma trezesc speriata si obosita. Oare ce ar putea fi? Ati fost si voi in situatia mea? Ce as putea face sa ma...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Oare de ce ma trezesc in fiecare dimineata cu ochii rosii? Ca nu dorm in curent

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Catalina681 întreabă:

Bună! Am 16 ani, sunt fată și am hemoroizi externi de aproape 3 luni cum fac să scap de ei fără operație? Menționez ca am încercat cu unguent prestogel în prima lună și cu pastile prescrie...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Seba2013 întreabă:

Cat traiesc in medie persoanele cu Alzheimer?

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Când e să se întâmple ceva rău sau știu că urmează sa se intample ceva rău, asta mă afectează enorm și mereu mă ia o teamă care mă controlează continuu. Am stări ciudate, de tristețe,...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de dr. Daniel Amen medic american psihiatru și cartile lui? Mie mi se pare cel mai bun specialist de acest fel din domeniul lui din lume(psihiatrie in principal dar si neurologie si ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii