Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Octombrie 2009 | a întrebat:

De mai bine de jumatate de an am avut o contuzie la umarul drept, tot am mai avut dureri dupa meciuri de rugby, dar nu mi se intampla mereu sa ma doara, pana astazi cand mi-a sarit umarul. Cam cat timp trebuie sa iau pauza? Pot intra in sala de forta?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 18 Octombrie 2009 | a răspuns:

Du-te la un medic de medicina sportiva sau ortoped urgent. Cu cat iti va imobiliza mai repede umarul cu atat pauza va fi mai scurta. Nu poti face forta deocamdata, medicul iti va spune cate saptamani trebuie sa stai imobilizat si apoi iti va face un program de recuperare progresiva.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Octombrie 2009 | a răspuns:

Iti recomand s ate duci neaparat la doctor daca mai vrei sa practici rugby, daca esti din bucuresti iti pot recomanda un dr. bun daca vrei. Sanatate
!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Octombrie 2009 | explică:

Am fost si mi-am facut o radiografie, mi-a spus ca am o contuzie, si sa nu fortez un timp umaru.(sa ma dau cu diclofenac )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Ianuarie 2010
p0wer întreabă:

Ce vitamine stiti pentru intarirea articulatiilor, ligamentelor, cartilajelor? ( am un ligament slabit la umar, fac rugby, am inceput recuperarea de ceva timp in sala de forta si as vrea sa iau ceva...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2013
costelinho întreabă:

am si eu o nelamurire, vreau sa merg la sala de forta cateva luni mai exact 2- 3 si dupa fac o pauza de 1 si jumatate ce sa intampla, adica am tras degeaba 2 luni sau musculatura ramane si pot...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2017
IonOlive întreabă:

Cu cat timp inainte se intra in sala la o piesa de teatru? Se poate, de exemplu, sa intru cu jumatate de ora inainte sa- mi ocup loc? Sau poate cu 45 minute inainte? Si trebuie neaparat sa ies...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Octombrie 2017
CipryIonutz întreabă:

Am o mare problema sa zic. Fac sală de ceva timp si am observat ca am mult mai multa forta in mana dreapta(ma refer imensa). Ideea e ca asta ma face sa fac anumite exerciții gresit( imi vine foarte...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2011
AnToNiKa_7758 întreabă:

De vreo 3 zile ma doare un umar, si cand il misc ma doare toata mana pana la cot, si ma doare putin si in spate.Azi dimineata m-am trezit si ma durea ingrozitor de tare, adica mult mai tare decat de...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Andrei3023 întreabă:

Bună am un băiețel de 2 ani și 4 luni îl doare când îl ating în zona penisului și îl dor și outele și face poarte puțin pipi

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
ApareceAlexandra întreabă:

Bună, am purtat o pereche de adidasi care ma atrangeau câteva zile și s- a învinețit o unghie de la picior foarte tare și la începută durea foarte tare și nu puteam sa o ating sau sa pășesc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
ApareceAlexandra întreabă:

Bună, am purtat câteva zile o pereche de adidasi care m au strâns și am făcut bășici adânci care s au jupit, va rămâne semn? Și un deget de la picior s- a învinețit foarte tare e mov închis...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
MironMihaela întreabă:

Buna seara! O problema sensibila..M.am ranit cred de la un supozitor tare care s- a rupt..si de o luna ma tratez cu hemorzon, cicatridina, carpicon si nu trece senzatia asta de rana, arsura.Doar noaptea...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii