Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Februarie 2012 | a întrebat:

Heiii TPU.AM o intrebare.Deci am 12 ani am 37 de kilograme si 1.55.Stiu sunt un pic cam slaba. Dar orice as manca nu se pune pe mine.Deci imi puteti da un regim de ingrasare si nu vreau raspunsuri gen:Mananca la fast food sau prostii.Deci imi puteti da un regim de INGRASARE! Pot fii si saiteuri sau scris de voi. Dau FUNDA! SI as vrea sa ajung macar la 40 de kilograme!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 26 Februarie 2012 | a răspuns:

Buna.
Cu siguranta mancatul la fast food nu e o solutie. aici gasesti ceva interesant http://www.csid.ro/calory-calculator/ unde vei putea obtine o recomandare despre cate calorii ar trebui sa consumi. Apesi pe butonul meniu si vezi ca iti poti calcula caloriile in functie de ce alimente vrei sa consumi. Alte site-uri:
http://feminin.netul.ro/dieta/cura-de-ingrasare/
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476
http://www.eva.ro/......-2959.html
http://www.slabsaugras.ro/dieta-de-ingrasare-art-2669.html.
Nu stiu in ce masura o sa te ajute, dar macar o sa iti faci o idee despre cum sta treaba cu ingrasatul. Un ultim sfat: ar trebui sa faci, daca ai posibilitatea o vizita la un nutritionist. succes:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Februarie 2012 | a răspuns:

Nu! Nu manca de la fast-food! Mergi la medic, la un nutritionist si ia suplimente alimentare. Trebuie sa ai o alimentatie sanatoasa, pentru ca daca mananci fast-food e posibil sa nu se puna pe tine dar sa te distruga in interior. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Februarie 2012
xDienuta10x întreabă:

Heii TPU! Am o intrebare cam ciudata.Deci am 12 ani 1.55 si 37 de kilograme.Stiu sunt un pic cam slaba, dar orice as manca nu se peune pe mine.NU vreau raspunsuri de genul:Mananca mult la fast food sau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2011
soraluisatan întreabă:

Funda.as vrea sa ma mai ingras pentru ca sunt cam prea slaba.am ascultat sfaturile voastre si iau vitamax de 1 saptamana. e adevarat ca imi da pofta de mancare dar de mancat manacam bine si inainte. Alte...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2012
qsdfvybubi întreabă:

Pe ce produse sa ma bazez in diata de ingrasare! ..nu vreau raspunsuri gen Fast-Food.....sii stiu ca alimente bogate in calorii.dar care sunt alea? fundita

1 răspuns
trimisă pe 23 Aprilie 2014
irinuk28 întreabă:

Imi poate da cineva "o cura de ingrasare" ca sa zic asa? Dar una testata sau macar sa stiu sigur ca o sa de- a ceva roade(caci vreau sa mai acumulez cateva kg) dar sa nu fie luate de pe net.Va rog mult,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Vara asta am cam pus pe mine ceva kilograme! Eu am un 1.60 inaltime si 60 de kilograme, si as vrea sa ajung cam pe la vreo 50-55 de kilograme, pana la sfarsitul verii. Normal ca vreau "un fel...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
RomanescuSorin întreabă:

Bună ziua! Îmi poate recomanda cineva un doctor bun gastro-enterolog din Galați?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
RomanescuSorin întreabă:

Bună ziua! Îmi poate recomanda cineva un doctor bun gastro-interolog din Galați?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Mara1234510 întreabă:

Bună, TPU! Îmi cer scuze dacă întrebarea mea este nepotrivită. Este cazul să mă îngrijorez dacă nu mi- a mai venit menstruația de 39 de zile (de pe 26 martie)? De vreo 3 ani încoace îmi vine...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Ala4Per întreabă:

⚠️La unii oamenii li se poate parea deranjant.⚠️ Bună! Am o problema cu unul dintre perusi. Am fost plecata un timp și a avut grija de ei altcineva dar tot unde stau ei, nu au fost mutați....? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii