Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Iulie 2010 | a întrebat:

O simpla intrebare.
Cum iti poti mari pectoralii/pieptul fara sa mergi la sala, etc?

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 18 Iulie 2010 | a răspuns:

Cum spune @tudor, este chestia cea mai valabila, apoi desigur mai sunt flotarile, inotul - asta ii cam pentru toti muschii, dar ajuta faptul ca accentueaza forma trapezoidala a corpului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2010 | a răspuns:

Incearca sa tragi de ei tare tare.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 18 Iulie 2010 | a răspuns:

Silicoane ce naibi n-ai auzit ca se poarta si la barbati? smug

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iulie 2010 | a răspuns:

1)flotari simple
2)flotari in pumbi
3)daca ai 2 gantere, aseaza-le astfel incat sa faci flotari tinandu-te de ele(e destul de greu dar creste)

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2010 | a răspuns:

Flotari... flotari, si iar flotari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2010 | a răspuns:

Fara munca fizica?
implanturi tongue laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2010 | a răspuns:

Am un prieten care e nutritionist, dar fara sala nu se poate, il poti contacta pe site-ul lui www.proculturism.com sau poti vizualiza suplimentele nutritive pe magazinul lui.
www.magazin.proculturism.com, la rubrica contact ai nr-ul lui de telefon.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2010 | explică:

Nu am spus fara multa munca, vreau sa zic ceva gen flotarile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Munca

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2010 | a răspuns:

Ia doua gantere in maini, intinde-te pe pat(pe spate), intinde mainile deasupra pieptului si lasa-le usor in exterior. Te asigur ca e un exercitiu bun pentru ca fac si eu la sala chestia asta si functioneaza happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2012
Cosminel1192 întreabă:

O intrebare simpla. Daca ai 15 ani te poti duce la sala? Adica daca te lasa aia de acolo.

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2012
Cosminel1192 întreabă:

O intrebare simpla. Daca ai 15 ani te poti duce la sala? Adica daca te lasa aia de acolo.

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2014
qwertyseb întreabă:

Ce exercitii pentru acasa imi recomandati pentru a imi face pectoralii mai bine definiti, mai mari, fara proteine, exercitii + alimentatie? si cam in cat timp se vede diferenta? Fara sala de forta,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2012
Anonim123321 întreabă:

Cum imi pot ingrosa putin mainile si mari cat de cat pieptul in 2luni...(fara sala daca se poate)

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2012
ninelus întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa am pectoralii iesiti in afara fara sa merg la sala

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Mariadobrean întreabă:

Buna seara! Am făcut recent niște analize de sânge și in dreptul sideremiei scrie așa: [37- 165] Sarcina: Săptămâna 12 de sarcina:42- 177 La termen:25- 137 6 săptămâni postpartum:...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Cataalex28 întreabă:

Bună seara, Vă rog să mă ajutați cu niște răspunsuri, urmează să fac o operație pentru extirparea unui Chist Pilonidal, unde se va face anestezie locală, doare când te taie și strânge...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Mariadobrean întreabă:

Bună seara! Am făcut recent analizele pentru sânge iar pe buletinul de analizele, in dreptul sidermiei la indicele de referință, este scris undeva în dreapta si "Sarcina: Săptămâna 12 de sarcină...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Ajutor12344 întreabă:

Bună tpu.Revenind la întrebarea pe care am pus o ieri, azi am făcut un test de sarcină și a ieșit negativ. Sânii nu mă mai dor, iar sunt în întârziere de 7 zile. Credeți ca trebuie să mi...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii