Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Mai 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Sall all.Am o mare dilema... vreau sa slabesc si am incercat cu 1 ora-2 de sport pe zi, nu prea am mancat si am si fumat cam o tigara pe zi. Ce pot sa fac altceva? Sunt disperat nu stiu ce sa mai fac . Va rog nu dati raspunsuri aiurea. vreau doar raspunsuri clare si sigure plz

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Mai 2011 | a răspuns:

Frate calm, 1 la mana renunta la tigara [ e o porcarie daca tu crezi ca o sa slabesti asa, de ce nu tragi pe nas, slabesti imediat ce zici?] asa acum lucruri mai serioase, rabdare de asta ai nevoie rezultatele nu or sa se vada imd, incearca sa inlocuiesti masa de seara cu un pahar mai maricut de lapte dulce fiert [ cumpara unu cu grasimi putine] mergi la un hypermarket si cumpara niste greutati de prins la picioare si alarga usor 2-4 km pe zi, ai rabdare mananca mai calculat si incearca sa sari peste masa de seara cu metoda mea, multa bafta si renunta la tigari!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 30 Mai 2011 | a răspuns:

Incearca asta http://aloeveraforever.ro/cum-am-slabit-35kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Mai 2011 | a răspuns:

Cea mai buna metoda de slabit e sa ai o dieta buna, si sa arzi mai multe calorii decat mananci, exercitii fizice folosind cat mai multi muschi posibil.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Mai 2011 | a răspuns:

Regula de aur intr-o dieta:nu manca seara, dupa ora 18-19.Iar sportul de orice fel este indicat, cel mai bine e sa alergi cu bicicleta sa urci si sa cobori scarile de cateva ori, la piscina daca te duci te si racoresti.Bafta si apropo nu manca prajeli tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2013 | a răspuns:

Incearca si cu suplimentele facute din plante acaiberry 900. Pe mine m-au ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Septembrie 2012
xt9000 întreabă:

Sall all.am un Huawei g300, si vreau sa ii fac un upgrade de la 2.3 la 4.0.si va dati seama care e intrebarea mea.

1 răspuns
trimisă pe 1 Mai 2015
bossassbitch întreabă:

as vrea sa incep o dieta care sa ma ajute sa slabesc minim 6 kg. Si as avea timp la dispozitie pana la jumatatea lunii iunie. Nu vreau raspunsuri gen "mancat sanatos si sport". Stiu asta. vreau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2012
silivlad întreabă:

Bună ce să fac nu ştiu cum să slăbesc am încercat să mă abţin din mâncat mai ales seara din când în când mai făceam sport Apropo recunosc mănînc mult dar ce să fac sunt disperat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2012
Loloannna întreabă:

Am si eu o intrebare si va rog nu vreau raspunsuri de genu:"o cum?o sa mori, etc... :))" Vreau sa slabesc urgent si as vrea sa stiu cam cât slabesti daca nu mananci nimic , doar beau ceai cu? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2012
Loloannna întreabă:

Am si eu o intrebare si va rog nu vreau raspunsuri de genu:"o cum?o sa mori, etc... :))" Vreau sa slabesc urgent si as vrea sa stiu cam cât slabesti daca nu mananci nimic , doar beau ceai cu? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
anavladamatei întreabă:

Bună ziua, am o pata mica alba care ustura in interiorul gurii pe peretele feței in zona buzei de jos aproape de gingie, ce este? afta nu cred ca e

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Amg33 întreabă:

Dacă ești purtator de hepatita b, partenera sau nou născutul pot lua?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Francesco210 întreabă:

Salut,am avut accident si am fost vânăt la ochii si acum mii se pare ca ochiul lovit e mai mic față de celalalt e posibi?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Francesco210 întreabă:

Salut,am avut un accident si am fost umflat si vânăt la ochii, acum mii se pare ca am ochiu mai mic ca celalalt e posibi? Or trecut 6 luni de atunci

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii