Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Septembrie 2013 | a întrebat:

Sall TpU! Am 63 de kg si vreau sa slabesc cam 13 kg intr-un timp cat mai scurt.Ce diete imi recomandati?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Userul anului

în 22 Septembrie 2013 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime ai acum, pentru ca să vedem dacă e necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2013 | a răspuns:

Buna
Cel mai rapid si mai sigur, slabesti cu Dieta Dukan. au fost multe zvonuri despre ea, insa niciunul confirmate. Cunosc 3 persoane, foarte apropiate, care au slabit enorm cu aceasta dieta.
Incearca sa tii dieta si sa faci miscare. Vei reusi sa slabesti destul de mult in faza de atac, iar apoi iti va fi mai usor. Asta inseamna ca in 2 luni, vei ajunge la greutatea dorita. Multa bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2013 | a răspuns:

Buna! Daca vrei sa slabesti intr-un timp foarte scurt incearca dieta Dukan, chiar da roade( eu am slabit intr-un timp record, 10 kg si vad ca nu ma mai ingras). Acceseaza acest site http://dietadukan.ro/. Te sfatuiesc ca nu te infometezi drastic caci te vei ingrasa si mai mult! Si dieta Army este foarte cunoscuta si eficenta. Afla mai multe informatii aici: http://healthy.kudika.ro/......zile.html. Daca nu vrei neaparat sa urmezi o dieta stricta, incearca sa mananci cat mai mult la micul dejun, la pranz cate o supa sau o salata si dupa doar o gustare....Sa nu mananci dupa ora 6 si sa consumi peste 2 l de apa. Chiar ai sa slabesti, vorbesc din propria experienta! Sper ca ti-am fost de ajutor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2013 | a răspuns:

Inainte de toate iti recomand sa faci mult sport..si dupa mai vorbim de o dieta

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru EllaMazerschi):

Aaa...si sa nu incerci cumva dieta Dukan, pentru ca la un moment dat nu o vei mai tine si vei ajunge la kilogramele de acum sau chiar mai multe

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 22 Septembrie 2013 | a răspuns:

Mult sport si sa nu mamanci dupa ora 6 :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Decembrie 2021
kikirikikikiki întreabă:

Bună. Vreau să slăbesc. Ce diete îmi recomandați?

9 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2013
ρίтιкa întreabă:

Ce diete imi recomandati ca sa slabesc. vreau sa slabesc 5 kg intr.un timp cat mai scurt. daca puteti sa iti scrieti diete care au functionat la voii, daca nu puteti pune si situri. Cel mai rapid si bun...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2010
imyourdestiny2 întreabă:

Vreau sa slabesc in special in zona coapselor si a abdomenului! ce exercitii diete etc. imi recomandati?

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2017
Anghel_Lorena_1997 întreabă:

Buna,am 11 ani și vreau sa slăbesc.Intr-o luna ma întorc în tara și vreau sa slăbesc pana atunci. Ce imi recomandati? Nu prea am timp de sport. Poate niște diete sau altceva, dar nu prea scump.

8 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2013
littleladybug întreabă:

Vreau sa slabesc 5 kg intr'un timp cat mai scurt (maxim o saptamana). Va rog sa'mi recomandati o dieta care sa functioneze si nu as vrea diete luate de pe net... ceva din propria experienta....? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Relav întreabă:

Mod de utilizare: Câte 2 capsule pe zi în doză unică, cu o cantitate adecvată de apă. Se administreaza amandoua odata?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
epikkguyyy întreabă:

Buna, acum câteva zile am tras o bășină și a ieșit un fel de apa. P.s: sunt băiat. Ce este aceea?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
mirunao14582837 întreabă:

Hello TPU, știți vreo metodă care sa mă oprească din tușit pe moment? este seara si vreau sa ma culc si nu pot deloc de tuse, si da folosesc medicamente de tuse.

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Lupică27 întreabă:

Vreau sa va anunt ca ma simt mai bine, nu va mai faceti atatea griji. Am zis sa va anunt ca sa dormiti linistiti sa nu stati cu gandul la mine.

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii