Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Iunie 2014 | a întrebat:

va rog am nevoie de ajutor cum fac sa ma ingras cat mai repede( am 14 ani sunt piele si os

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Userul anului

în 11 Iunie 2014 | a răspuns:

Bună!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2014 | a răspuns:

Mananca paine, cartofi prajiti de doua ori pe saptamana, dormi mult, nu fa efort prea mare si evita produsele fast-food (aici intra si saormele) fiindca vrei sa te ingreasi nu sa faci diabet.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2014 | explică (pentru William):

Dar miscare pot sa fac nu?, adica sa joc fotbal pe afara

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie 2014 | a răspuns (pentru MyyyNamee):

Da, dar nu pana obosesti. Funda? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2014 | explică (pentru William):

Si cam cand sa vede diferenta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2014 | anonim_4396 a răspuns (pentru MyyyNamee):

Cam intr-o luna. Nu e sanatos sa te ingrasi prea repede, cum nu e sanatos nici sa slabesti prea repede.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 22 Octombrie 2017
Anonimgirl03 întreabă:

Bună! Am nevoie neaparat de ajutor, am slabit 4 kg si am ramas piele si os, ma ingras foarte greu si sunt atat de nemultumita. Cum sa ma ingras la loc intr-un timp mai scurt? Multumesc!

9 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2020
idontwannabemeanymore întreabă:

Puteți sa imi spuneti cum sa imi ingraș picioarele si mainile, efectiv sunt piele si os si chiar am nevoie de ajutor. Nu va deranjati sa scrieti ca multa lume viseaza sa aiba picioare lungi si subtiri...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Iunie 2012
laviniaB întreabă:

BUNA...cine imi spune ceva vitamine care am ajuta sa ma ingras repede? am neaparat nevoie!

1 răspuns
trimisă pe 12 Ianuarie 2017
JohnnyUnicatu întreabă:

Cum sa ma ingras foarte repede?

12 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2011
JeAdina întreabă:

Cum ma ingras repede?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Bquna întreabă:

Bună TPU! De unde știu că mă doare pentru că îmi crește măseaua de minte? De vreo două zile mă doare ultima parte de gingie, partea aceea mai proeminentă a gingii, în spate, și am înțeleg...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AnaAndree23 întreabă:

Buna, am și eu o întrebare. De- obicei menstruația mea ținea 7 zile, iar acum la sfârșitul celei de a 3 zi deja nu prea mai curge. Stiti cumva care ar putea fi cauza. Menționez ca astăzi am stat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
adelina63 întreabă:

Bună Am găsit 2 viermișori în sângele de la menstruație Ce mă sfătuiți să fac?

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Axer întreabă:

Astăzi a fost o zi de coșmar pentru mine. Am răcit foarte brusc. Tușesc non stop și de fiecare data când tușesc îmi vine să și vomit. Am luat astăzi la pastile ca pe bomboane și degeaba. ...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii